Проект «Активное долголетие» продолжает развиваться
В мкр. Дачный получил новое имя – «Азбука баланса». Однако суть проекты не изменилась.
Люди серебряного возраста встречаются на регулярных бесплатных занятиях по скандинавской ходьбе, дыхательной и оздоровительной гимнастике, нейрогимнастике и цигун (комплекс психофизических упражнений).
Под руководством инструктора Валентины Кузнецовой участники не только укрепляют здоровье, развивают гибкость и координацию, но и находят единомышленников, общаются и заряжаются хорошим настроением.
Занятия проходят БЕСПЛАТНО 2 раза в неделю
Управа №1, 2 (ул. Писарева, 1)
Присоединяйтесь к занятиям! Активное долголетие – это не про возраст. Это про желание жить интересно, двигаться вперёд и радоваться каждому дню