<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Mon, 09 Nov 2026 09:37:29 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Липецка</title>
		<description>Последние новости Липецка оперативно. Следите за событиями Липецка в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-lipetsk.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-lipetsk.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Дорожный дайджест .  . Планы по ямочному ремонту с 9 по 13 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22483.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22483.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:34:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дорожный дайджест  Планы по ямочному ремонту с 9 по 13 ноября]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Дорожный дайджест</p><p>Планы по ямочному ремонту с 9 по 13 ноября</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1b0e3b0151dfbc9134c14b82e3383dc6_o.jpg" length="120326" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1b0e3b0151dfbc9134c14b82e3383dc6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120326" width="1181" height="1181"/><dc:creator>Город Липецк</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Липецкие полицейские поддержали бойцов в зоне специальной военной операции</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22482.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22482.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:18:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники одного из территориальных подразделений полиции дважды за месяц отправили гуманитарную помощь в зону СВО. В груз вошли продукты и всё необходимое для солдат: консервы, выпечка, сладости, бытовая химия, маскировочные сети и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Липецкие полицейские поддержали бойцов в зоне специальной военной операции </strong></p><p>Сотрудники одного из территориальных подразделений полиции дважды за месяц отправили гуманитарную помощь в зону СВО. В груз вошли продукты и всё необходимое для солдат: консервы, выпечка, сладости, бытовая химия, маскировочные сети и другие предметы, необходимые солдатам на передовой.</p><p>Стражи правопорядка регулярно держат связь с земляками и собирают помощь с учётом их реальных потребностей, подчеркивая, что поддержка защитников особенно объединяет общество и помогает двигаться к общей цели.</p><p><em>#СвоихНеБросаем</em></p><p><strong>Подписывайтесь на наши страницы в </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/+3wFpg78U48w5ZDgy"><strong>Telegram</strong></a><strong> | </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mvd"><strong>MAКС</strong></a><strong> | </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mvd"><strong>VK</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1b0cd768fabb8ee65da85dcec55ed529_o.jpg" length="85887" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1b0cd768fabb8ee65da85dcec55ed529_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85887" width="1280" height="720"/><dc:creator>МВД МЕДИА</dc:creator><media:content medium="video" width="1920" height="1080" duration="31" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175602112&amp;id=456248589&amp;hash=5aea4de35cee5515&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17942048048f54512fce_LWNJGMYAAAAAA===" width="1920" height="1080"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19422666689227&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=WyOr9ajXH2HUmaJNceOup_Lfjm0&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Липецкие полицейские поддержали бойцов в зоне специальной военной операции</media:title><media:description type="plain">Сотрудники одного из территориальных подразделений полиции дважды за месяц отправили гуманитарную помощь в зону СВО. В груз вошли продукты и всё необходимое для солдат: консервы, выпечка, сладости, бытовая химия, маскировочные сети и...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">МВД МЕДИА</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Отражена массированная атака украинских дронов на Ленобласть</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22481.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22481.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:18:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Силы ПВО сбили 113 беспилотников. В Киришах повреждена квартира в одном из жилых домов. Во Всеволожске обломки дронов упали на крышу многоквартирного дома. Пострадавших нет, сообщил губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко.Ночную атаку...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Отражена массированная атака украинских дронов на Ленобласть</strong></p><p>Силы ПВО сбили 113 беспилотников. В Киришах повреждена квартира в одном из жилых домов. Во Всеволожске обломки дронов упали на крышу многоквартирного дома. Пострадавших нет, сообщил губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко.</p><p>Ночную атаку беспилотников отразили и в Ростовской области. В Сулинском поселении продолжаются восстановительные работы после повреждения трансформатора обломками БПЛА. По-прежнему <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/readovkanews/AaG57HwgfKA">закрыто</a> движение на участке федеральной трассы «Новороссия» в районе реки Миус, сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь.</p><p>В течение прошедшей ночи силами ПВО <strong>перехвачены и уничтожены 430 украинских БПЛА</strong> над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской, Тульской областей, Московского региона и Республики Крым.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/da97f4914ecdc9c73667c6534853d996.jpg" length="186232" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/da97f4914ecdc9c73667c6534853d996.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="186232" width="1200" height="721"/><dc:creator>Readovka</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Слоёные салаты: яркие рецепты для праздничного стола 2025 года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22480.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22480.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:17:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Праздники приближаются, и это отличное время чтобы вдохновиться новыми кулинарными идеями. Салаты, приготовленные послойно, не только радуют глаз, но и восхищают своим вкусом. Эти рецепты подходят для всех случаев жизни — от обычного семейного ужина.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Праздники приближаются, и это отличное время чтобы вдохновиться новыми кулинарными идеями. Салаты, приготовленные послойно, не только радуют глаз, но и восхищают своим вкусом. Эти рецепты подходят для всех случаев жизни — от обычного семейного ужина до грандиозного праздника.</p><h2>Салат "Угадай-ка" — хит на ваших праздниках</h2><p>Этот салат может стать настоящей находкой для гурманов. Его изюминкой является ароматный соус на основе чеснока и зелени, который придаёт блюду пикантный вкус. </p><p>Салат можно подавать вместо привычной "Мимозы", и многие утверждают, что он даже вкуснее классического варианта. Именно поэтому он завоевал популярность среди кулинаров.</p><h2>Салат "Фантазия" — простота и вкус в одном</h2><p>Этот рецепт славится своей доступностью и тем, что его легко приготовить. Можно смело использовать разнообразные комбинации ингредиентов в зависимости от предпочтений. Украсить салат можно на свой вкус, что даёт возможность проявить кулинарную креативность.</p><p>Его яркий вид и насыщенный вкус не оставит равнодушным никого на праздничном столе.</p><h2>Салат "Флагман" — для любителей рыбы</h2><p>Этот салат придется по душе тем, кто ценит морепродукты. Сочетание свежих и копчёных ингредиентов придаёт блюду насыщенный вкус, способный покорить любого гурмана. Приготовив его один раз, вы захотите включить в своё меню и на другие случаи!</p><p>Не упустите возможность удивить гостей и сами насладиться оригинальными вкусами, которые предлагают эти прекрасные слоёные салаты.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/dbbb22572120d0ac000e30e0f12d99d9_o.jpg" length="239714" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/dbbb22572120d0ac000e30e0f12d99d9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="239714" width="1200" height="675"/><dc:creator>Светлана Вишня ?
Вкусные рецепты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Первым в истории ЛО мастером спорта по гиревому спорту среди женщин стала ельчанка Ангелина Попова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22479.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22479.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:11:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выполнила норматив МС и заняла 1 место в своей весовой категории она на соревнованиях «Столица бурлаков» в Рыбинске.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Первым в истории ЛО мастером спорта по гиревому спорту среди женщин стала ельчанка Ангелина Попова. Выполнила норматив МС и заняла 1 место в своей весовой категории она на соревнованиях «Столица бурлаков» в Рыбинске.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1829eff637eb995298721681bd517454_o.jpg" length="124504" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1829eff637eb995298721681bd517454_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="124504" width="1440" height="1920"/><dc:creator>ЛО Онлайн</dc:creator>
			</item><item>
				<title>По сообщению Министерства обороны в течение прошедшей ночи дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 430 украинских БПЛА</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22478.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22478.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:11:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сбивали над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской, Тульской областей, Московского региона и Республики Крым.Украина.ру ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>По сообщению Министерства обороны в течение прошедшей ночи дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 430 украинских БПЛА</strong></p><p>Сбивали над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской, Тульской областей, Московского региона и Республики Крым.</p><p>Украина.ру   Аналитика Видео</p><p>Мы в MAX  </p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/500564cbed8b5110965fba80c4c39cfb_o.jpg" length="299594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/500564cbed8b5110965fba80c4c39cfb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="299594" width="1448" height="1086"/><dc:creator>Украина.ру</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Форель с мёдом, фундуком и брусникой: рецепт в духовке за 25 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22477.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22477.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:09:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мёд с горчицей и лимонным соком образует на форели золотистую глазурь, фундук добавляет хруст, а брусничный соус — кислинку. Для блюда на две порции понадобятся обычные продукты, а готовить рыбу нужно при 180 °C около 10–15 минут.
### Ингредиенты на.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мёд с горчицей и лимонным соком образует на форели золотистую глазурь, фундук добавляет хруст, а брусничный соус — кислинку. Для блюда на две порции понадобятся обычные продукты, а готовить рыбу нужно при 180 °C около 10–15 минут.
### Ингредиенты на две порции
- Филе форели — 400 г
- Цветочный мёд — 20 г
- Зернистая горчица — 10 г
- Лимонный сок — 10 мл
- Фундук — 25 г
- Оливковое масло — 10 мл
- Соль — 4 г, чёрный перец — по вкусу
Для соуса: брусника — 100 г, вода — 30 мл, мёд — 10–15 г.
### Приготовление
1. Разогрейте духовку до 180 °C. Перемешайте мёд, горчицу и лимонный сок.
2. Обсушите филе, посолите, поперчите, слегка смажьте маслом и положите в форму кожей вниз.
3. Запекайте 10–15 минут — время зависит от толщины куска. За 3–4 минуты до готовности нанесите медовую смесь. Температура в центре рыбы должна достигнуть 63 °C.
4. Пока форель запекается, подсушите фундук на сухой сковороде 3–5 минут, остудите и крупно порубите.
5. Для соуса прогрейте бруснику с водой и мёдом 5–7 минут, слегка разомните ягоды и остудите.
6. Перед подачей посыпьте рыбу фундуком и добавьте брусничный соус.
Для глазури лучше взять мёд с мягким вкусом: например, цветочный. Более насыщенный гречишный может перебить аромат рыбы. Орехи стоит добавлять непосредственно перед подачей, чтобы они оставались хрустящими.
Вместо фундука подойдут миндальные лепестки с деликатным вкусом или грецкий орех, чья лёгкая терпкость сочетается с ягодами. К форели также можно подать картофельное пюре, цветную капусту или зелёную фасоль.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/095832cc2f7fbe39d24f7a20b8034da4_o.jpg" length="93624" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/095832cc2f7fbe39d24f7a20b8034da4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93624" width="1280" height="853"/><dc:creator>Егор Никонов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Военные группировки «Север» уничтожили пять радиолокационных станций ВСУ в Харьковской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22476.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22476.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:08:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Станции обнаружили операторы разведывательных беспилотников при изучении тыловых районов противника. Координаты целей сразу передали расчётам артиллерийских орудий и операторам ударных дронов. Благодаря слаженной работе удары по радиолокационным...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Военные группировки «Север» уничтожили пять радиолокационных станций ВСУ в Харьковской области</p><p></strong>Станции обнаружили операторы разведывательных беспилотников при изучении тыловых районов противника. Координаты целей сразу передали расчётам артиллерийских орудий и операторам ударных дронов. Благодаря слаженной работе удары по радиолокационным станциям нанесли в течение пяти минут — это не дало ВСУ времени укрыть и сохранить технику.</p><p>Тем временем в Липецкой области продолжается набор на военную службу по контракту. Информацию можно получить на сайте <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://контракт48.рф">контракт48.рф</a>, по телефону 117 или в военных комиссариатах Липецкой области.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/f6e0f96a0f77caf6b5c351283368e961_o.jpg" length="130254" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/f6e0f96a0f77caf6b5c351283368e961_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="130254" width="1000" height="667"/><dc:creator>ЛипецкМедиа</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Липецкие школьники познакомились с беспилотной инженерией в "Кванториуме"</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22475.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22475.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:57:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Липецкой области прошло профориентационное занятие «Россия технологическая: инженерия и беспилотные системы» в рамках курса «Россия — мои горизонты». В липецком "Кванториуме" школьники могут пройти...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Липецкие школьники познакомились с беспилотной инженерией в "Кванториуме"</p><p>В Липецкой области прошло профориентационное занятие «Россия технологическая: инженерия и беспилотные системы» в рамках курса «Россия — мои горизонты». В липецком "Кванториуме" школьники могут пройти профессиональную пробу оператора БПЛА. Участники знакомятся с управлением беспилотниками и тренируются пилотировать их в симуляторе: отрабатывают взлёт и посадку, пробуют FPV-полёт и разные режимы управления.</p><p>На занятии ребятам представили отечественные разработки, рассказали, чем беспилотник отличается от беспилотной системы, показали пункт управления и особенности производства и сборки аппаратов. Школьники также узнали, как искусственный интеллект, робототехника и современные системы навигации расширяют возможности беспилотной авиации. Такой практический опыт помогает ребятам понять, какие навыки нужны специалистам беспилотной авиации, и увидеть, как инженерные знания применяются в современных технологиях.</p><p>Единая модель профориентации «Билет в будущее» с 2025 года входит в федеральный проект «Профессионалитет», который реализуется в рамках национального проекта «Молодёжь и дети». В школах по всей стране для учащихся 6–11-х классов узнали о современных инженерных разработках, профессиях будущего и возможностях применения беспилотных технологий в разных отраслях экономики. Знакомство с такими направлениями начинается уже в школе. В рамках проекта «Билет в будущее» в 26 регионах России провели 211 профессиональных проб по управлению беспилотными авиационными системами. В них приняли участие более 3 тысяч школьников.</p><p>Региональный оператор проекта в Липецкой области — Институт развития образования. Профориентационной работой охвачены все 20 муниципалитетов региона, подготовлено более 400 педагогов-навигаторов, участниками проекта стали свыше 122 тысяч школьников. Запись на профессиональные пробы проходит через образовательные организации.</p><p>Подробнее о проекте: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://bvbinfo.ru/">bvbinfo.ru/</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/cd0f273a7009083b726e44ef436f9ffc_o.jpg" length="102328" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/cd0f273a7009083b726e44ef436f9ffc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102328" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/66d5d5b41bf29640b72fdf8c0c7d051d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140558" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/894982e4a20961e74e79c76e8949d65b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="141814" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/fbf3007b2e8ca7685db7534eba2420b7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="89958" width="1200" height="799"/><dc:creator>Министерство образования Липецкой области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ПВО за ночь уничтожила 430 украинских дронов над регионами России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22474.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22474.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:41:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В течение прошедшей ночи, с 20:00 8 ноября до 8:00 9 ноября, дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 430 украинских беспилотных летательных аппаратов самолётного типа.Дроны уничтожены над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ПВО за ночь уничтожила 430 украинских дронов над регионами России </strong></p><p>В течение прошедшей ночи, с 20:00 8 ноября до 8:00 9 ноября, дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 430 украинских беспилотных летательных аппаратов самолётного типа.</p><p>Дроны уничтожены над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской и Тульской областей, Московского региона и Республики Крым.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/opersvodki">@opersvodki</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/opersvodki">ОС в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/9e4e26d780db95652b793f1b55e9b479.jpg" length="205482" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/9e4e26d780db95652b793f1b55e9b479.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="205482" width="1000" height="625"/><dc:creator>Оперативные сводки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Силами ПВО за ночь уничтожены 430 украинских БПЛА над российскими регионами, сообщило Минобороны</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22473.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22473.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:41:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дроны сбивали в Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской и Тульской областях, в Московском регионе и в Крыму.Подписаться...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Силами ПВО за ночь уничтожены 430 украинских БПЛА над российскими регионами, сообщило Минобороны.</p><p>Дроны сбивали в Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской и Тульской областях, в Московском регионе и в Крыму.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/ntv">Подписаться на НТВ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/4bc9c8ea739238eefa8c83314e3f9ac3.jpg" length="207792" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/4bc9c8ea739238eefa8c83314e3f9ac3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="207792" width="1200" height="799"/><dc:creator>НТВ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Минобороны России: В течение прошедшей ночи, с 20.00 мск 8 ноября до 8.00 мск 9 ноября, дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 430 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа над территориями...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22471.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22471.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:41:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В течение прошедшей ночи, с 20.00 мск 8 ноября до 8.00 мск 9 ноября, дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 430 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В течение прошедшей ночи, с 20.00 мск 8 ноября до 8.00 мск 9 ноября, дежурными силами ПВО <strong>перехвачены и уничтожены 430 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа </strong>над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Ленинградской, Липецкой, Орловской, Псковской, Смоленской, Тамбовской, Тверской, Тульской областей, Московского региона и Республики Крым.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/9527ce41e1c83a3bed7db13ea1a2b38d.jpg" length="185898" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/9527ce41e1c83a3bed7db13ea1a2b38d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="185898" width="1200" height="675"/><dc:creator>Минобороны России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выбрать огнетушитель: руководство от специалистов ВНИИПО МЧС России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22470.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22470.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:41:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Огнетушитель — не просто первичное средство пожаротушения, а важное устройство, от которого зависит сохранность имущества и жизни людей. Сотрудники института показали, на что необходимо обратить внимание при покупке.Прежде всего специалисты советуют.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Как выбрать огнетушитель: руководство от специалистов <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vniipomchs">ВНИИПО МЧС России</a></strong></p><p>Огнетушитель — не просто первичное средство пожаротушения, а важное устройство, от которого зависит сохранность имущества и жизни людей. Сотрудники института показали, на что необходимо обратить внимание при покупке.</p><p>Прежде всего специалисты советуют внимательно осмотреть корпус огнетушителя. Он должен быть целым: без вмятин, трещин, следов коррозии и других повреждений. Не менее важно проверить наличие сертификата — он подтверждает, что изделие соответствует требованиям безопасности и может использоваться по назначению.</p><p>Кроме того, следует обратить внимание на дату выпуска устройства и индикатор заряда. Стрелка манометра должна находиться в рабочей (зеленой) зоне. При выборе огнетушителя ключевое значение имеет сфера его применения. Для автомобиля, квартиры, офиса, склада или производственного помещения требуются разные типы устройств. Перед покупкой важно оценить условия эксплуатации и потенциальные риски.</p><p>Специалисты ВНИИПО МЧС России подчеркивают: огнетушитель — не просто формальное требование проверяющих или элемент интерьера. Это первый и главный союзник в борьбе с огнем. Помни, цена ошибки при выборе устройства может оказаться слишком высокой. Безопасность начинается с внимания к деталям.</p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/19e6aa1f5a4c7e59970abe354a8c4f41_o.jpg" length="80234" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/19e6aa1f5a4c7e59970abe354a8c4f41_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80234" width="1280" height="720"/><dc:creator>МЧС России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро.  . 9 ноября, понедельник</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22469.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22469.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:36:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро 9 ноября, понедельник. Осень в Липецке продолжается, несмотря на то, что значительно похолодало и осадки уже выпадают в виде снега. Для того чтобы нам не замерзнуть, нужно одеться потеплее и всё равно отправиться на прогулку по...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Доброе утро</p><p>9 ноября, понедельник. Осень в Липецке продолжается, несмотря на то, что значительно похолодало и осадки уже выпадают в виде снега. Для того чтобы нам не замерзнуть, нужно одеться потеплее и всё равно отправиться на прогулку по городу</p><p>Всем хорошего первого рабочего дня на этой неделе</p><p>Днём до +6</p><p>Ночью до +3</p><p>Ветер западный 3 м/с</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/b0f2ba62bb23086c6834945823f135bd_o.jpg" length="485830" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/b0f2ba62bb23086c6834945823f135bd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="485830" width="1440" height="1920"/><dc:creator>Город Липецк</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Настой из гранулированного навоза: как приготовить удобрение в 200-литровой бочке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22468.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22468.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:19:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гранулированный конский или куриный помёт удобно использовать для жидкой подкормки: его проще хранить и дозировать, чем свежую органику. Но настой получается концентрированным, поэтому важно соблюдать пропорции и учитывать рекомендации на упаковке...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Гранулированный конский или куриный помёт удобно использовать для жидкой подкормки: его проще хранить и дозировать, чем свежую органику. Но настой получается концентрированным, поэтому важно соблюдать пропорции и учитывать рекомендации на упаковке конкретного удобрения.</p><h2>Пропорции для бочки</h2><p>Для 200 литров воды в исходном рецепте указано 2 кг конских гранул или около 1,5 кг куриного помёта. Последний обычно более концентрированный, поэтому передозировка особенно опасна для корней. Если производитель предписывает другую дозировку, следуйте инструкции на упаковке.</p><h2>Как приготовить настой</h2><li>Залейте гранулы небольшим количеством тёплой воды и размешайте, чтобы они размокли.</li><li>Перелейте смесь в неметаллическую бочку, долейте воду примерно до двух третей объёма и перемешайте.</li><li>При желании добавьте ЭМ-препарат, сыворотку или немного сахара. Эти добавки не гарантируют устранения запаха и не заменяют регулярное перемешивание.</li><li>Долейте воду, оставив свободное место для пены. Накройте ёмкость воздухопроницаемым материалом, держите её в тени и перемешивайте ежедневно. Не закрывайте бочку герметично.</li><p>В тёплую погоду приготовление может занять несколько дней, но срок зависит от температуры и состава гранул. Настой не должен иметь выраженного тухлого запаха. Не ориентируйтесь только на пену или цвет: перед применением проверьте инструкцию производителя, пишет <a href="https://dzen.ru/id/61fd5a6274495a7e89028113" rel="nofollow" target="_blank">Сад огород life</a>.</p><h2>Как использовать безопасно</h2><p>Не применяйте неразбавленный настой. В исходном рецепте для конского удобрения указано разведение 1:10, для куриного — 1:20, однако точная концентрация зависит от продукта. Начните с более слабого раствора и не допускайте попадания подкормки на листья и стебли. Работайте в перчатках, а для овощей и других съедобных культур соблюдайте указания на упаковке и местные санитарные рекомендации.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/db06ac675232b54a535d7b0219518f92_o.jpg" length="247639" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/db06ac675232b54a535d7b0219518f92_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="247639" width="1200" height="675"/><dc:creator>Сад огород life</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дурман индийский: цветок, который может вызвать смех или опасность</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22467.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22467.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:18:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Представьте себе цветок, способный поднять вам настроение до небес, но при этом быть источником опасности. Знакомьтесь с дурманом индийским (Datura metel) — одним из самых таинственных растений, относящимся к семейству пасленовых. На первый взгляд эт]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Представьте себе цветок, способный поднять вам настроение до небес, но при этом быть источником опасности. Знакомьтесь с <b>дурманом индийским</b> (<i>Datura metel</i>) — одним из самых таинственных растений, относящимся к семейству пасленовых. На первый взгляд это просто высокий и раскидистый куст с крупными листьями и изящными белыми или сиреневыми цветами. Но стоит лишь подойти ближе, как его резкий запах заставляет вас споткнуться!</p><h2>Как он может развеселить?</h2><p>Люди иногда называют дурман индийский <b>«цветком смеха»</b>. Почему? Да потому что после употребления его семян многие ощутили настоящий приступ хохота. В течение нескольких минут могут возникнуть ощущения, что мир стал одним сплошным анекдотом, а всё, что происходит вокруг, вызывает бурю эмоций.</p><p>Однако спустя 30-40 минут, этот «весёлый» эффект сменяется резким <b>«выключением»</b> — руках остается только сон, а в голове лишь туман и расплывчатые воспоминания. Чрезмерное увлечение может привести к <b>галлюцинациям</b>, а также <b>агрессивному поведению</b>.</p><h2>Токсические свойства дурмана</h2><p>Дурман индийский богат <b>алкалоидами</b>, включая скополамин, атропин и гиосциамин. Эти вещества значительно влияют на нервную систему и способны исказить восприятие реальности. В небольших дозах алкалоиды применяются в медицине, но превышение дозы может быть опасным.</p><ul><li>Тошнота и рвота</li><li>Боли в животе</li><li>Учащенное сердцебиение</li><li>Расстройства зрения</li><li>Неадекватное поведение</li></ul><p>Поэтому, если кто-то встретит этот восхитительный куст, стоит<strong> отказаться от попытки его попробовать на вкус.</strong></p><h2>Использование в ритуалах и медицине</h2><p>Несмотря на опасные свойства, дурман индийский издавна использовался в различных культурных практиках:</p><ul><li><b>Шаманы и мистики</b> применяли его в ритуалах, например, в Тибете и Монголии его использовали в благовониях, а в Африке — в обрядах посвящения.</li><li><b>В медицине</b> из дурмана получают скополамин, который служит обезболивающим и спазмолитиком. Мази на его основе также помогают при заживлении ран.</li></ul><p>Важно помнить: несмотря на наличие лечебных свойств, растение остается <b>ядовитым</b>; самолечение может иметь серьезные последствия.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/ef3c787141c234075122a41b4972156a_o.jpg" length="654603" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/ef3c787141c234075122a41b4972156a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="654603" width="800" height="897"/><dc:creator>Книга растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как освободиться от накручивания: советы для тех, кто живет в тревоге</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22466.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22466.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:18:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Добрый день, кто может откликнуться на волнения психики! Часто в нашей голове возникают мысли, превращающие небольшие сомнения в масштабные катастрофы. Скажем, нормальный день, тепло светит солнце, а наш...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Добрый день, кто может откликнуться на волнения психики! Часто в нашей голове возникают мысли, превращающие небольшие сомнения в масштабные катастрофы. Скажем, нормальный день, тепло светит солнце, а наш мозг вдруг начинает:</p><p>«Помню, как коллега странно посмотрел. Увольняют меня? Или готовят какую-то ловушку?» Для многих знакомо мгновенное стремление к панике: «Простуда? Боюсь, что это... может, что-то серьезное!» И вот, вместо простого отдыха, вы уже продумываете завещание, хотя достаточно просто выпить воды и выспаться.</p><p>Эта статья предназначена для тех, кто хочет развязать свою голову от режима «волнительно-прокручиваю» и научиться:</p><ul><li>Останавливать тревожные мысли;</li><li>Различать реальные угрозы от мнимых;</li><li>Восстанавливать контроль над своей жизнью.</li></ul><p>Предлагаются практические советы, которые не сводятся к простому «вдохни-выдохни», но включают:</p><ul><li>Методики на 1, 5 и 15 минут;</li><li>Таблицы и чек-листы;</li><li>План из 7 дней по улучшению самочувствия.</li></ul><p><strong>Важно заметить:</strong> данный материал не заменяет терапию. Если тревога у вас затянулась или вызывает панические атаки, пора обратиться к специалисту.</p><h2>Почему накручиваем себя?</h2><p>Накручивание – это когда малейшая неопределенность превращается в тревожный сериал о катастрофах. Когда мозг начинает обрабатывать возможные угрозы, это может привести лишь к усталости.</p><h2>Как успокоиться?</h2><p>Вот несколько техник, которые помогут максимально быстро:</p><li>Выберите время для наблюдения. Определите "Я накручиваю" и не осуждайте.</li><li>Сформулируйте, что вы чувствуете – назовите это.</li><li>Отделите факты от гипотез. Обдумайте, что реально известно и что вы добавили.</li><li>Сфокусируйтесь на контроле: что можете сделать прямо сейчас?</li><p>Это простые шаги, но они могут помочь вернуть спокойствие и ощущение контроля. Каждый из шагов непрост, но важно помнить, что накручивание – это навык, а не характеристика личности. Обучение возможно, если практиковать, как с любой другой привычкой.</p><h2>Как работать с тревогой?</h2><p>Важно развить привычку распознавания своих мыслей. Вместо того чтобы воспринимать их за данность, научитесь отделять их от фактов. Метод когнитивной диффузии может помочь увидеть, что мысли – это лишь гипотезы, а не реальность.</p><p>Попробуйте начать с малого: выделите время на одну из техник, уже через несколько дней можно заметить улучшения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/2cde8f7e5ef7331655749fb2a33159b5_o.jpg" length="514475" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/2cde8f7e5ef7331655749fb2a33159b5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="514475" width="600" height="400"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Липецке возбуждено уголовное дело в отношении 18-летней девушки, подозреваемой в дропперстве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22465.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22465.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:12:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Следователем отдела по расследованию преступлений ОП № 7 СУ УМВД России по г. Липецку возбуждено уголовное дело в отношении 18-летней местной жительницы. Она подозревается в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 187 УК РФ «Неправомерный.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В Липецке возбуждено уголовное дело в отношении 18-летней девушки, подозреваемой в дропперстве</strong></p><p>Следователем отдела по расследованию преступлений ОП № 7 СУ УМВД России по г. Липецку возбуждено уголовное дело в отношении 18-летней местной жительницы. Она подозревается в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 187 УК РФ «Неправомерный оборот средств платежей».</p><p>Оперативники Управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий УМВД России по Липецкой области установили, что в августе прошлого года девушка продала доступ к электронному средству платежа для осуществления  неправомерных операций третьему лицу. За участие в криминальной схеме она получила денежное вознаграждение.</p><p>Согласно санкциям вменяемой статьи, максимальная мера наказания составляет 3 года лишения свободы. Расследование продолжается.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/umvd_48"> </a></u><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/umvd_48"> Полиция Липецка в Telegram</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/umvd48"> </a></u><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/umvd48"> Полиция Липецка в ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1714825d940a3feeacc369f61fb1cb02_o.jpg" length="100815" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1714825d940a3feeacc369f61fb1cb02_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100815" width="1280" height="720"/><dc:creator>УМВД России по Липецкой области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Колбаса, снеки и магазинные десерты: от каких продуктов одна семья решила отказаться</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22464.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22464.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:56:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Покупка продуктов для семьи — не только вопрос вкуса, но и привычек. Одна хозяйка пересмотрела содержимое продуктовой корзины и отказалась от ряда товаров, которые считает слишком обработанными или неудачными по составу. Перемены вызвали...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Покупка продуктов для семьи — не только вопрос вкуса, но и привычек. Одна хозяйка пересмотрела содержимое продуктовой корзины и отказалась от ряда товаров, которые считает слишком обработанными или неудачными по составу. Перемены вызвали недовольство близких, но со временем семья привыкла к новым альтернативам.</p><h2>Колбасу заменили домашним мясом</h2><p>Первой из списка покупок исчезла колбаса. Автор материала обращает внимание на то, что состав некоторых изделий может включать не только мясо, но и соевые компоненты, эмульсии, ароматизаторы и другие добавки. Поэтому вместо готовой нарезки семья выбирает домашнюю буженину или мясной рулет — их можно приготовить из подходящих ингредиентов и приправить по вкусу.</p><p>От рыбных пресервов хозяйка тоже решила отказаться. Среди причин — стоимость и состав продукта. Альтернативой стала самостоятельная засолка рыбы: так проще контролировать ингредиенты и количество соли.</p><h2>Домашняя выпечка вместо сладостей и снеков</h2><p>Шоколад, торты и пирожные в семейной корзине стали появляться реже. Вместо магазинных десертов хозяйка печёт булочки, а для перекусов покупает фрукты, сухофрукты и орехи. Дети сперва протестовали, но постепенно привыкли к новым вариантам.</p><p>Под запрет попали и снеки с насыщенным вкусом. Такие продукты нередко содержат много соли, жира и вкусовых добавок, поэтому для повседневного питания их советуют ограничивать. При этом состав и пищевая ценность конкретного товара зависят от производителя — перед покупкой стоит изучить этикетку.</p><h2>Почему отказались от готовых блюд</h2><p>С осторожностью семья относится и к полуфабрикатам. Хозяйка предпочитает готовить дома, чтобы самостоятельно выбирать продукты и следить за условиями хранения. Упаковку готовой еды она рекомендует проверять особенно внимательно: обращать внимание на срок годности, целостность и маркировку. Полностью полагаться лишь на внешний вид продукта не стоит.</p><p>Такой подход потребовал времени и перестройки привычек, но помог семье чаще выбирать домашнюю еду. Решение о рационе каждый принимает индивидуально, а при сомнениях в составе продуктов полезно сверяться с информацией на упаковке и рекомендациями специалистов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/3eac36bcdaa5404a75d8cd2763ed0e70_o.jpg" length="198130" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/3eac36bcdaa5404a75d8cd2763ed0e70_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="198130" width="1200" height="675"/><dc:creator>ХОЗЯЙКА УЮТА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Что день грядущий нам готовит: 9 ноября 2026 года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22463.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22463.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:27:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Облачный понедельник ждёт липчан 9 ноября. Утром будет около +3 градусов, днём воздух прогреется до +6, а к вечеру похолодает до +5. Дождей не ожидается.До Нового года осталось 53 дня.Именинники: Андрей, Марк, Нестор, Сергей, Капитолина, Еротиида...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Что день грядущий нам готовит: 9 ноября 2026 года</strong></p><p>Облачный понедельник ждёт липчан 9 ноября. Утром будет около +3 градусов, днём воздух прогреется до +6, а к вечеру похолодает до +5. Дождей не ожидается.</p><p><strong>До Нового года осталось</strong> 53 дня.</p><p><strong>Именинники</strong>: Андрей, Марк, Нестор, Сергей, Капитолина, Еротиида, Ольга.</p><p><strong>Этот день в истории</strong></p><p>Международный день против фашизма, расизма и антисемитизма.</p><p>День памяти преподобного Нестора Летописца, одного из первых древнерусских историков.</p><p><strong>1989 год</strong> — началось падение Берлинской стены, почти 30 лет разделявшей город на две части. Это событие стало одним из символов завершения холодной войны.</p><p><strong>1902 год</strong> — родился Митрофан Неделин, Герой Советского Союза, главный маршал артиллерии и первый главнокомандующий Ракетными войсками стратегического назначения СССР. Он учился в Липецке, а сегодня его имя носит одна из улиц города.</p><p><strong>1903 год</strong> — Липецкая городская дума выделила участок под строительство реального училища. Сегодня в этом здании на улице Зегеля, 1 работает «Школа 21».</p><p><strong>2017 год</strong> — <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/92426-Pamyat_o_lipyetskih/?ysclid=mw7lfn9or6439966354">памятник 18 липецким полицейским</a>, умершим от ран и погибшим в боях с бандформированиями на Северном Кавказе, открыт в дагестанском селе Агвали.</p><p><strong>Гороскоп для всех знаков зодиака</strong></p><p>Начало рабочей недели потребует собранности и внимания к мелочам. Возможны неожиданные предложения, которые сначала покажутся не слишком интересными, но позже откроют новые перспективы. Не стоит соглашаться на всё сразу и брать на себя чужие обязанности. День подходит для решения финансовых вопросов, важных звонков и давно запланированных встреч. Вечером лучше отвлечься от работы и заняться любимым делом.</p><p><strong>Народные приметы</strong></p><p>Северный ветер — к суровой зиме.</p><p>Сдержать данное обещание — к исполнению заветного желания.</p><p>Вороны громко каркают — к неприятным известиям.</p><p>Навести порядок в доме — привлечь благополучие.</p><p>Бездельничать весь день — к денежным трудностям.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_lipetskmedia">Подписаться на все новости</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/24fd8a98b83167584af43d2f38d9fd8d_o.jpg" length="145250" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/24fd8a98b83167584af43d2f38d9fd8d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="145250" width="1000" height="667"/><dc:creator>ЛипецкМедиа</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Куркума: секрет стройности и здоровья, который стоит добавить в рацион</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22461.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22461.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:19:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В стремлении похудеть многие прибегают к различным диетам и спортивным тренажерам, но часто результаты оказываются не такими, как ожидалось. Исследования зарубежных специалистов, опубликованные в Express, освещают интересный аспект: роль куркумы в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В стремлении похудеть многие прибегают к различным диетам и спортивным тренажерам, но часто результаты оказываются не такими, как ожидалось. Исследования зарубежных специалистов, опубликованные в Express, освещают интересный аспект: роль куркумы в борьбе с лишними килограммами.</p><p>Эта популярная специя в последние годы зарекомендовала себя как натуральное средство, способствующее улучшению здоровья. Хотя куркума не обладает чудодейственными свойствами, регулярное добавление ее в повседневный рацион может значительно помочь в уменьшении объема талии. Напоминаем, что успешное похудение – это не только правильное питание, но и комплексный подход.</p><h2>Почему стоит обратить внимание на куркуму?</h2><ul><li><strong>Противовоспалительные свойства:</strong> Куркума содержит куркумин, который помогает уменьшать воспалительные процессы в организме, что может способствовать ускорению обмена веществ.</li><li><strong>Поддержка пищеварения:</strong> Специя известна своей способностью улучшать пищеварение, что важно при изменении рациона на более здоровый.</li><li><strong>Антиоксидантные свойства:</strong> Куркума защищает клетки от свободных радикалов, что в свою очередь укрепляет иммунитет и способствует общему оздоровлению.</li></ul><h2>Комплексный подход к похудению</h2><p>Однако, помимо куркумы, эксперты подчеркивают важность физических нагрузок, сбалансированного питания и качественного сна. Важно помнить, что отказ от вредных привычек также играет значимую роль в достижении желаемых результатов в похудении. Спокойный ночной сон и активные физические занятия помогают организму работать лучше и эффективнее справляться с лишним весом.</p><p>Следите за новыми открытиями в мире здоровья и красоты, добавляя в свою жизнь уникальные и полезные продукты, такие как куркума.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/70e8610bfffd26942f2910f09c17becf_o.jpg" length="142720" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/70e8610bfffd26942f2910f09c17becf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="142720" width="1024" height="763"/><dc:creator>Чеснок</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Отбой «Красного уровня – Угроза атаки БПЛА» для г. Липецка, Липецкого МО, Грязинского МО, Добринского МО, Хлевенского МО, Усманского МО, Добровского МО. 09.11.2026 года с 05.55. Сохраняется «Желтый уровень – Воздушная...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22459.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/incident/2026/11/09/22459.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:01:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Отбой «Красного уровня – Угроза атаки БПЛА» для г. Липецка, Липецкого МО, Грязинского МО, Добринского МО, Хлевенского МО, Усманского МО, Добровского МО. 09.11.2026 года с 05.55. Сохраняется «Желтый уровень – Воздушная опасность» на территории Липецко]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Отбой «Красного уровня – Угроза атаки БПЛА» для г. Липецка, Липецкого МО, Грязинского МО, Добринского МО, Хлевенского МО, Усманского МО, Добровского МО. 09.11.2026 года с 05.55. Сохраняется «Желтый уровень – Воздушная опасность» на территории Липецкой области.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/32849cef9643abe92031c48e0a22f2b8.jpg" length="166324" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/32849cef9643abe92031c48e0a22f2b8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="166324" width="1024" height="611"/><dc:creator>МЧС Липецкой области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лилии без бутонов: что мешает цветению и как вернуть саду яркие краски</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22458.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22458.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:54:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Почему лилии не цветутПышная листва вместо бутонов — частая проблема, и обычно её причина кроется в уходе. Большинству лилий нужно достаточно света: в тени стебли вытягиваются, а цветки становятся мелкими или вовсе не появляются....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Почему лилии не цветут</h2><p>Пышная листва вместо бутонов — частая проблема, и обычно её причина кроется в уходе. Большинству лилий нужно достаточно света: в тени стебли вытягиваются, а цветки становятся мелкими или вовсе не появляются. Исключение — некоторые сорта, например мартагоны и восточные гибриды: в жарком климате им комфортнее в лёгкой полутени.</p><p>Важна и глубина посадки: луковицу обычно заглубляют примерно на три её высоты. Слишком мелко посаженное растение страдает от холода и ветра, а чрезмерно глубокая посадка отнимает силы, необходимые для цветения. Лилии также плохо переносят застой воды — в плотной сырой почве луковицы могут загнить, пишет <a href="https://dzen.ru/id/5fc1745a555ee73437b998dc" rel="nofollow" target="_blank">Сделай сам </a>.</p><p>Бутоны не закладываются и при нехватке питания, но избыток азота тоже вреден: он усиливает рост листьев в ущерб цветкам. К повреждению цветочной почки могут привести возвратные заморозки и вредители.</p><h2>Когда пересаживать лилии</h2><p>За несколько лет луковичное гнездо разрастается, растениям становится тесно, и цветение слабеет. Большинство лилий пересаживают раз в 3–4 года. Быстрорастущие азиатские гибриды могут нуждаться в этом чаще, а мартагоны способны долго расти на одном месте.</p><p>Подходящее время — примерно через месяц после цветения, чаще всего в конце лета или начале осени. Возможна пересадка весной, когда оттает почва, но молодые побеги в этот период легко повредить. Луковицы выкапывают садовыми вилами, аккуратно разделяют гнездо, удаляют повреждённые чешуи и укорачивают корни до 15–20 см. Перед посадкой их можно обработать фунгицидом по инструкции.</p><h2>Чем подкармливать для пышного цветения</h2><p>Весной, когда активно растут стебли, лилиям нужен азот. Подойдёт хорошо перепревший компост или перегной; свежий навоз использовать нельзя — он способен повредить растения и спровоцировать гниение.</p><p>Во время бутонизации особенно важны фосфор и калий: они поддерживают формирование цветков и помогают растению оставаться крепким. Используйте подходящее комплексное удобрение с низким содержанием азота, соблюдая инструкцию. Через 2–3 недели после цветения подкормите лилии фосфорно-калийным составом, чтобы луковицы восстановились и подготовились к следующему сезону. Во второй половине лета азотные удобрения не вносят.</p><p>Для обильного цветения лилиям нужны подходящее освещение, рыхлая дренированная почва, своевременная пересадка и умеренные подкормки. Если соблюдать эти условия, растения будут регулярно формировать здоровые бутоны.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/f2b334b2d6ac9a7f9bf0aed64e0c2e04_o.jpg" length="1293567" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/f2b334b2d6ac9a7f9bf0aed64e0c2e04_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1293567" width="1024" height="1024"/>
			</item><item>
				<title>М-1 «Беларусь». – Сегодня осадков не ожидается</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22457.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22457.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:34:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[М-1 «Беларусь»– Сегодня осадков не ожидается. М-3 «Украина»– Утром в Брянской и Курской областях местами дождь.– Днем и вечером без осадков. М-4 «Дон»– Утром в Тульской и Липецкой областях местами дождь.– Днем и вечером в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>М-1 «Беларусь»</strong></p><p>– Сегодня осадков не ожидается.</p><p><strong> М-3 «Украина»</strong></p><p>– Утром в Брянской и Курской областях местами дождь.</p><p>– Днем и вечером без осадков.</p><p><strong> М-4 «Дон»</strong></p><p>– Утром в Тульской и Липецкой областях местами дождь.</p><p>– Днем и вечером в Ростовской области местами дождь.</p><p><strong>М-11 «Нева</strong>»</p><p>– В ближайшие сутки осадков не ожидается.</p><p><strong>М-12 «Восток»</strong></p><p>– Сегодня в Нижегородской области, Чувашии и Татарстане местами мокрый снег; в Башкирии, Пермском крае и Свердловской области <strong>местами снег</strong>.</p><p><em>Не отвлекайтесь на телефон за рулем. Соблюдайте безопасную дистанцию и скоростной режим. <strong>Следите за сообщениями на информационных табло</strong>.</em></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/avtodorgk"> <strong><u> Подписывайтесь на наши новости в МАХ</u></strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/b5aeb9ecbfa87a2e23926029c5052ef6_o.jpg" length="376350" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/b5aeb9ecbfa87a2e23926029c5052ef6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="376350" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Автодор</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Игорь Артамонов: Объявлен красный уровень «Угроза атаки БПЛА» для г. Липецка, Липецкого МО, Грязинского МО, Добринского МО, Хлевенского МО, Усманского МО, Добровского МО</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/other/2026/11/09/22454.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/other/2026/11/09/22454.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:24:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Объявлен красный уровень «Угроза атаки БПЛА» для г. Липецка, Липецкого МО, Грязинского МО, Добринского МО, Хлевенского МО, Усманского МО, Добровского МО.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Объявлен красный уровень «Угроза атаки БПЛА» для г. Липецка, Липецкого МО, Грязинского МО, Добринского МО, Хлевенского МО, Усманского МО, Добровского МО.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/796999c5cd993a1d35f8d1237392bc9b_o.jpg" length="18949" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/796999c5cd993a1d35f8d1237392bc9b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="18949" width="480" height="320"/><dc:creator>Игорь Артамонов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Онищенко о новом ГОСТе на творог: белка стало меньше, но это не лучший шаг</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22453.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22453.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:15:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Снижение нормы белка в новом ГОСТе на творог вызывает множество вопросов. Академик РАН, эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко поделился своим мнением, отметив, что такая мера может иметь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Снижение нормы белка в новом ГОСТе на творог вызывает множество вопросов. Академик РАН, эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко поделился своим мнением, отметив, что такая мера может иметь негативные последствия.</p><p>По его мнению, уменьшение содержания белка может быть связано с изменением качества молока. В наше время коровы не пасутся на луговых травянистых угодьях, а получают корма, обогащенные искусственными белками, что может изменить состав конечного продукта.</p><h2>Медицинский взгляд на ситуацию</h2><p>С медицинской точки зрения, Онищенко подчеркивает, что было бы разумнее понизить норму содержания жиров вместо белка. Он указывает на то, что именно молочные жиры могут способствовать образованию бляшек в сосудах, что негативно сказывается на здоровье.</p><p>Академик также пожурил новый стандарт, предположив, что он может выступать в интересах производителей, которые будут продавать творог по прежним ценам, но с меньшим содержанием белка. "Важно понимать, что альтернативные источники животного белка также существуют. Это и красное, и белое мясо, а также различные растительные белки", – отметил Онищенко.</p><h2>Новые стандарты на творог</h2><p>Обновленные требования на творог вступят в силу с 1 января 2027 года. В новых стандартных условиях содержание белка будет варьироваться в диапазоне от 14% до 17%, в зависимости от жирности продукта. Ранее нормы были установлены на уровне 14%, 16% и 18% соответственно.</p><p>Кроме того, впервые вводится нижний предел кислотности продукта – не менее 150 градусов по Тенеру, тогда как ранее ГОСТ регулировал только максимальные показатели (210–240 градусов).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/ab43a7eb18497358d3d5955cecc45aac_o.jpg" length="84968" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/ab43a7eb18497358d3d5955cecc45aac_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84968" width="640" height="480"/><dc:creator>Москва 24</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как высушить мяту, чтобы она пахла летом даже зимой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22452.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22452.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:53:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сушёная мята из магазина порой напоминает сено: вместо свежего ментолового аромата в чашке остаётся лишь слабый травяной запах. Сохранить насыщенный вкус можно и дома — главное, не перегревать листья, хорошо их просушить и правильно убрать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сушёная мята из магазина порой напоминает сено: вместо свежего ментолового аромата в чашке остаётся лишь слабый травяной запах. Сохранить насыщенный вкус можно и дома — главное, не перегревать листья, хорошо их просушить и правильно убрать на хранение.</p><h2>Подготовка: чистые листья без лишней влаги</h2><p>Для заготовки выбирают свежую, упругую мяту без пятен и пожелтевших листьев. Если на ней нет пыли и земли, достаточно аккуратно стряхнуть мусор. Загрязнённые веточки можно быстро ополоснуть, но перед сушкой их необходимо тщательно обсушить: лишняя влага замедляет процесс и повышает риск появления плесени.</p><p>Для чая обычно оставляют листья, а стебли сушат отдельно — их аромат более резкий и древесный. Мяту удобно собирать небольшими рыхлыми пучками, чтобы между веточками свободно проходил воздух.</p><h2>Три способа сушки</h2><p>Самый бережный вариант — подвесить пучки в сухом, тёмном и проветриваемом месте. Прямое солнце и близость батареи нежелательны: от нагрева и света листья теряют цвет и аромат. Обычно сушка занимает от пяти до десяти дней. Готовые листья становятся ломкими и легко крошатся.</p><p>Если нужно ускорить процесс, подойдёт электросушилка: разложите мяту в один слой и выберите низкую температуру, около 30–35 °C, если настройки прибора это позволяют. Время зависит от модели и влажности сырья. В духовке результат менее предсказуем: используйте минимальный нагрев, следите, чтобы листья не перегревались, и периодически проверяйте их. Они должны стать хрупкими, но не потемнеть. Перед упаковкой мяту полностью остужают.</p><h2>Как сохранить аромат</h2><p>Высушенные листья лучше хранить целыми — так они дольше удерживают эфирные масла. Пересыпьте их в чистую сухую банку с плотно закрывающейся крышкой и поставьте в тёмный шкаф подальше от плиты и окна. Свет, тепло и влажность постепенно ослабляют запах.</p><p>Перед завариванием листья можно слегка размять пальцами. Вкусная мята подходит не только для чая: её добавляют в лимонады, соусы и блюда из мяса. При правильной сушке и хранении заготовка остаётся ароматной до года, а иногда и дольше.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/8dc31076159dc6c87bd3365c16e84d18_o.jpg" length="131237" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/8dc31076159dc6c87bd3365c16e84d18_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131237" width="834" height="474"/><dc:creator>Формула Уютного Дома</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Говядина с чесночно-сметанным соусом: как тушить мясо до мягкости</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22451.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22451.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:29:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для четырёх порций понадобится около 2 часов 10 минут, но у плиты нужно провести примерно полчаса. Говядину сначала обжаривают небольшими партиями, затем тушат под крышкой, а сметану с чесноком вмешивают уже после снятия казана с огня: так...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для четырёх порций понадобится около 2 часов 10 минут, но у плиты нужно провести примерно полчаса. Говядину сначала обжаривают небольшими партиями, затем тушат под крышкой, а сметану с чесноком вмешивают уже после снятия казана с огня: так соус сохраняет нежную текстуру, а чеснок — аромат.
## Ингредиенты
- Говядина для тушения — 800 г: подойдут лопатка, голяшка, толстый край или щёки.
- Лук — 2 крупные головки (200 г), морковь — 1 шт. (около 100 г).
- Чеснок — 10 зубчиков, сметана 15–20% — 6 ст. л.
- Мука — 1 ст. л. с горкой, томатная паста — 1 ст. л.
- Вода или бульон — 500 мл, растительное масло — 2 ст. л.
- Лавровый лист — 1 шт., соль и перец по вкусу, петрушка для подачи.
Для долгого тушения лучше выбирать мясо с соединительной тканью. Вырезка и тонкий край могут стать сухими. У подходящего куска тёмно-красный цвет, кремовый жир и обычный мясной запах без кислинки.
## Приготовление
1. Нарежьте говядину кубиками по 3–4 см и обсушите. Влажное мясо не подрумянится, а начнёт выделять сок. Пока не солите: так легче получить корочку.
2. В казане или глубокой сковороде объёмом 3–4 л разогрейте масло. Обжаривайте мясо порциями в один слой по 3–4 минуты с каждой стороны. Если выложить всё сразу, куски будут тушиться в соку, а не жариться.
3. Нарежьте лук и морковь, добавьте к мясу и готовьте на среднем огне 6–8 минут, пока лук не станет мягким и золотистым.
4. Вмешайте муку и прогревайте минуту. Она поможет загустить подливу. Добавьте томатную пасту и, помешивая, готовьте около 30 секунд: при долгой обжарке она может горчить.
5. Влейте горячую воду или бульон, чтобы жидкость слегка покрывала мясо. Посолите, поперчите, положите лавровый лист. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте крышкой и тушите 1 час 30 минут.
6. Проверьте готовность вилкой. Если мясо ещё плотное, тушите дополнительно по 15 минут, пока оно не станет легко разделяться. Время зависит от куска. При необходимости добавьте 100 мл горячей воды и готовьте ещё 20–30 минут.
7. Раздавите чеснок и смешайте со сметаной. Снимите казан с огня, вмешайте смесь и оставьте под крышкой на 10 минут. Не кипятите соус: сметана может свернуться, а чеснок при долгом нагреве теряет аромат и остроту. Перед подачей добавьте рубленую петрушку.
Если соус получился жидким, до добавления сметаны готовьте блюдо без крышки 10 минут на среднем огне. Другой способ — влить тонкой струйкой смесь из 1 ч. л. муки и 2 ст. л. холодной воды. Если горчит томатная паста, можно вмешать дополнительную столовую ложку сметаны. При пересоле положите в казан очищенную картофелину на 10 минут, затем выньте.
## Подача и хранение
К мясу подойдут картофельное пюре, гречка, рис, макароны или кукурузная каша: густой соус удобно подавать с гарниром или хлебом. Свежие огурцы и квашеная капуста добавят контрастный вкус.
Храните блюдо в закрытой посуде в холодильнике не более 3 дней. Остатки можно использовать как начинку для пирога, смешать с рисом и яйцом, превратить блендером с бульоном в густой суп или заморозить на срок до 3 месяцев. Разогревайте на слабом огне, добавив ложку воды.
В мультиварке мясо можно обжарить в режиме «Жарка», затем добавить остальные ингредиенты, кроме чеснока и сметаны, и готовить в режиме «Тушение» 1,5–2 часа. Соус вмешивают после. Сметану можно заменить сливками 10–15%, натуральным йогуртом без добавок или мукой, разведённой в бульоне. При увеличении порции важно взять посуду с запасом, чтобы мясо можно было обжарить, а не тушить в собственном соку.
Тип материала: статья (false).]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/2e1d6bfe49b0fce1d7f155ce7956b7c5_o.jpg" length="1961367" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/2e1d6bfe49b0fce1d7f155ce7956b7c5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1961367" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Всегда Вкусно!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Зелёный лук к Новому году: как вырастить перо и не допустить гниения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22450.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22450.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:15:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Свежий зелёный лук к праздничному столу можно вырастить прямо на подоконнике. Но если луковицы погрузить в воду целиком или забывать менять её, вместо сочного пера легко получить неприятный запах, потемневшие донца и мошек. Чтобы этого избежать, важн]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Свежий зелёный лук к праздничному столу можно вырастить прямо на подоконнике. Но если луковицы погрузить в воду целиком или забывать менять её, вместо сочного пера легко получить неприятный запах, потемневшие донца и мошек. Чтобы этого избежать, важно правильно выбрать лук и следить за условиями выращивания.</p><h2>Подготовьте луковицы и ёмкость</h2><p>Для выгонки подойдут плотные луковицы без мягких участков, плесени и постороннего запаха. Удобнее использовать экземпляры среднего размера — примерно 3–4 сантиметра в диаметре. Магазинный и собственный лук подходят одинаково, если он здоров и готов к росту. Иногда луковице требуется больше недели, чтобы дать корни, поэтому отсутствие быстрых изменений не всегда означает, что она испорчена.</p><p>Сухую верхушку при необходимости можно аккуратно подрезать чистым ножом, не задевая внутренний росток. Если перо уже показалось, срезать верхушку не нужно.</p><h2>Не заливайте луковицы</h2><p>Главное правило выращивания в воде — корни должны быть в жидкости, а сама луковица оставаться над её поверхностью. Для начала достаточно, чтобы вода едва касалась донца. Когда появятся корни, уровень можно немного снизить. Избыточная влага и нехватка воздуха способствуют гниению.</p><p>Меняйте воду ежедневно или через день, а ёмкость регулярно мойте. Используйте чистую воду комнатной температуры и не доливайте её поверх помутневшей. Если появился запах, осмотрите луковицы: здоровые промойте и переставьте в чистую банку, а размягчённые и потемневшие выбросьте.</p><p>Лук хорошо растёт при обычной комнатной температуре, примерно 20–23 градуса. Не ставьте банку вплотную к горячей батарее: вода там быстрее нагревается. Пока отрастают корни, подойдёт рассеянный свет, а после появления зелени выберите самое светлое окно. При коротком декабрьском дне поможет фитолампа: ориентир — 12–14 часов света в сутки.</p><h2>Когда начинать выгонку</h2><p>Перо длиной 15–20 сантиметров при хорошем освещении часто отрастает за две-три недели. В прохладном помещении или при недостатке света процесс может затянуться, поэтому основную партию лучше поставить в конце ноября или начале декабря. Для подстраховки можно подготовить несколько небольших партий с интервалом в неделю.</p><p>Одну-две луковицы удобно выращивать в банке, а для большой партии подойдут контейнер с водой на уровне корней, неглубокий лоток с влажными опилками или горшок с грунтом и дренажными отверстиями. В опилках и земле не должна застаиваться вода. Срезайте зелень чистыми ножницами по мере необходимости, а луковицы с размягчённым донцем сразу убирайте.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/dbb342ee98a58bf5e31a5c94a0a6d1f1_o.jpg" length="420948" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/dbb342ee98a58bf5e31a5c94a0a6d1f1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="420948" width="1687" height="949"/><dc:creator>Азбука огородника</dc:creator>
			</item><item>
				<title>От Москвы до других стран: «Пирог на четвёртое» объединил тысячи участников</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22449.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22449.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 03:22:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Около 2000 пирогов с разными начинками попробовали гости выставки ОРЕЛЭКСПО в московском Гостином дворе 4 ноября. Акция прошла в День народного единства и стала частью проекта «Пирог на четвёртое», который за год вышел за пределы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Около 2000 пирогов с разными начинками попробовали гости выставки ОРЕЛЭКСПО в московском Гостином дворе 4 ноября. Акция прошла в День народного единства и стала частью проекта «Пирог на четвёртое», который за год вышел за пределы России.</p><h2>Традиция, которая объединяет</h2><p>Идею в 2025 году предложили выпускники «Мастерской новых медиа». Пирог стал символом простого человеческого гостеприимства и многообразия страны: начинки разные, но общий стол один. В 2026 году к инициативе присоединились общественные организации, школы и вузы, рестораны, предприятия, спортсмены, представители культуры и космонавты.</p><p>Площадкой для московского события выбрали Гостиный двор — место, связанное с историей событий 1612 года. Здесь гостей угощали свежей выпечкой и показывали видеоролики с мастер-классами. Участники проекта отмечают, что пирог помогает говорить о единстве через понятный каждому жест — разделить угощение, сообщает <a href="https://dzen.ru/mezhnats.ru" rel="nofollow" target="_blank">МЕЖНАЦ.РФ</a>.</p><h2>От домашней кухни до передовой</h2><p>Акция охватила разные регионы и получила международное продолжение: пироги пекут не только в России, но и за рубежом. В Мурманске проводили тематические уроки, в Кировской области — мастер-классы для детей и взрослых. К инициативе также подключились центры «Мой бизнес», кафе и гостиницы.</p><p>Особый отклик вызвали истории о волонтёрах, которые отправляют выпечку участникам СВО. В этом году к ним впервые массово присоединились военные повара. Пироги также передавали в детские дома и дома престарелых. Участники называют такую поддержку знаком связи с домом и близкими.</p><h2>Пироги пекли даже в космическом формате</h2><p>Проект объединил необычные площадки и форматы: традицию представляли на Эльбрусе, проводили забеги и хоккейные события, а космонавт-испытатель Олег Блинов приготовил пирог из продуктов космического рациона. В Архангельской области угощение отправили экипажу ледокола «Дикси».</p><p>Организаторы рассчитывают, что акция продолжит развиваться благодаря участию семей, общественных объединений и бизнеса. Её главный посыл остаётся неизменным: различия не мешают людям собираться за одним столом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/d4e9b871514ad215dbff7aabbde42ab9_o.jpg" length="539089" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/d4e9b871514ad215dbff7aabbde42ab9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="539089" width="1920" height="1280"/><dc:creator>МЕЖНАЦ.РФ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты успешного посева сладких перцев: от выбора семян до правильных горшков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22448.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22448.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 03:17:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В этом году садоводы начинают весенний сезон с новыми методами посева сладких перцев, меняя как планируемый ассортимент, так и подход к выбору посадочного материала. Рассмотрим ближайшие изменения и советы, которые могут повысить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В этом году садоводы начинают весенний сезон с новыми методами посева сладких перцев, меняя как планируемый ассортимент, так и подход к выбору посадочного материала. Рассмотрим ближайшие изменения и советы, которые могут повысить урожайность.</p><h2>Оптимальные горшочки для сладких перцев</h2><p>Западная Сибирь известна своими короткими летними сезонами, что создает особые условия для выращивания. Чтобы избежать проблемы с незрелыми плодами, рекомендуется сразу сеять перцы в горшки объемом 200 мл, обеспечивая каждому растению достаточно пространства для роста. Когда корневая система заполонит пространство, стоит аккуратно выполнить перевалку в горшки на 400 мл, избегая травмирования корней.</p><p>Для сладких перцев целесообразно использовать горшочки с дном-вкладышем. Это не просто модная тенденция — такие горшки отлично удерживают влагу и помогают растению более эффективно развиваться. В отличие от острых перцев, посаженных в обычные черные горшочки, сладкие сорта требуют более тщательного подхода к выбору контейнеров.</p><h2>Что такое профсемена?</h2><p>Множество садоводов интересуется качеством профсемян, и это не случайно. Профсемена представляют собой сорта и гибриды, специально предназначенные для фермерского выращивания. Они отличаются высоким качеством и большей урожайностью при минимальном уходе. Эти семена часто фасуются в больших упаковках, что делает их более доступными по цене.</p><ul><li><strong>Упаковка:</strong> Профсемена могут продаваться как в профессиональных, так и в любительских упаковках, что делает их универсальными для всех категорий садоводов.</li><li><strong>Ответственность производителя:</strong> В случае неудачного урожая у фермеров предъявляются более высокие требования к качеству семян по сравнению с любителями, что добавляет важности профсеменам в профессиональном выращивании.</li></ul><p>В этом сезоне акцент сделан на раннеспелые сорта сладких перцев. Среди приобретенных семян выделяются такие сорта, как Халиф и Джейд. Важно отметить, что на упаковках профсемян, предназначенных для любителей, есть пометка, позволяющая точно знать, что за семена находятся внутри.</p><p>Процесс выбора семян теперь стал более осознанным — многие садоводы задаются вопросами о соответствующих характеристиках и их влиянии на итоговый урожай. Каждая выбранная упаковка становится шагом к успешному результату в сезоне.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/38b73e3075fe6f4c1339e6fb1552ecff_o.jpg" length="1894378" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/38b73e3075fe6f4c1339e6fb1552ecff_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1894378" width="1200" height="900"/><dc:creator>уДачный проект</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Груши в шоколадном соусе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22447.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22447.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 02:20:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[— это великолепный десерт, который идеально подходит для любого торжества. Попробуйте создать это лакомство, и вы не пожалеете!
Необходимые ингредиенты
Груша — 4 шт.
Корица — 2 палочки
Сахар-песок — 3/4 стакана
Вода — 2.5 стакана
Шоколадный соус —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Груши в шоколадном соусе — это великолепный десерт, который идеально подходит для любого торжества. Попробуйте создать это лакомство, и вы не пожалеете!</p><h2>Необходимые ингредиенты</h2><ul><li>Груша — 4 шт.</li><li>Корица — 2 палочки</li><li>Сахар-песок — 3/4 стакана</li><li>Вода — 2.5 стакана</li><li>Шоколадный соус — 80 г</li></ul><h2>Ингредиенты для подачи</h2><ul><li>Мороженое — 400 г</li><li>Свежая мята — 8 листиков</li></ul><h2>Приготовление блюда</h2><p>Начните с подготовки сиропа: в кастрюлю налейте воду, добавьте сахар и корицу. Доведите до кипения, после чего уменьшите огонь и продолжайте готовить в течение 2-5 минут, пока сироп не загустеет.</p><p>Затем добавьте в сироп еще два стакана воды и тщательно перемешайте до получения однородной массы.</p><p>Чтобы груши можно было удобно подавать, аккуратно срежьте немного с донышка. Затем сделайте небольшое углубление в плодах с помощью ножа или ложки.</p><p>Опустите подготовленные груши в нагретый сироп и варите на медленном огне около 15 минут. Чтобы проверить готовность, используйте лезвие ножа; если оно входит легко, груши готовы. Важно: не переваривайте их, чтобы они не потеряли форму.</p><p>После этого выключите плиту и оставьте груши остывать в сиропе. Доставайте их с помощью шумовки и выкладывайте на десертные тарелки. Щедро полейте шоколадным соусом, добавьте шарики ванильного мороженого и украсьте свежими листьями мяты.</p><p>Этот простой в приготовлении и элегантный десерт не оставит равнодушными ваших гостей. Если вы хотите приготовить шоколадный соус самостоятельно, просто растопите темный шоколад в сливках, нагревая до 45 градусов, а затем охладите и аккуратно взбейте.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1274e086b6da0d48878705a202b19bf6_o.jpg" length="53523" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/1274e086b6da0d48878705a202b19bf6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="53523" width="680" height="800"/><dc:creator>Рецепты на каждый день</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Муравьи атакуют пионы: как защитить бутоны и сохранить пышное цветение</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22446.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22446.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 01:48:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В мае пионы активно набирают бутоны, и вскоре клумбы наполняются их яркими ароматными цветами. Но на стеблях и бутонах нередко появляются муравьи. Чтобы насекомые не мешали цветению и не попадали в дом вместе со срезанными цветами, стоит заранее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В мае пионы активно набирают бутоны, и вскоре клумбы наполняются их яркими ароматными цветами. Но на стеблях и бутонах нередко появляются муравьи. Чтобы насекомые не мешали цветению и не попадали в дом вместе со срезанными цветами, стоит заранее позаботиться о защите растений, пишет <a href="https://dzen.ru/garden_secrets" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Виктория Радзевская - Дачные секреты"</a>.</p><h2>Почему муравьи появляются на пионах</h2><p>Муравьев привлекает сладкий нектар, который выделяют бутоны. Обычно они не вредят здоровому растению напрямую, однако их присутствие может указывать на тлю: муравьи питаются ее сладкими выделениями и помогают колониям тли распространяться. А тля уже способна повреждать молодые побеги и листья.</p><h2>Как защитить цветы</h2><p>В качестве одного из домашних способов используют раствор нашатырного спирта: 50 мл средства и 2 столовые ложки жидкого мыла разводят в 10 литрах воды. Перед обработкой лучше проверить смесь на небольшом участке растения, не опрыскивать раскрытые цветы и соблюдать осторожность при работе с нашатырем. Если на пионах есть тля, важно бороться и с ней.</p><p>Отпугнуть муравьев могут ароматные растения, высаженные рядом с клумбой: лаванда, мята, пижма, календула или полынь. Еще один вариант — специальные препараты против муравьев. Гранулы, порошки и растворы применяют строго по инструкции, не допуская их попадания на цветы и к полезным насекомым.</p><p>Регулярно осматривайте бутоны и листья: чем раньше обнаружится проблема, тем проще сохранить пионы здоровыми и дождаться обильного цветения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/166ad0d7960353f414ae3bd2311a1aa4_o.jpg" length="125736" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/166ad0d7960353f414ae3bd2311a1aa4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125736" width="1200" height="780"/><dc:creator>Виктория Радзевская - Дачные секреты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Овсяноблин на кефире без муки: рецепт двух блинов и способ сделать их гибкими</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22445.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22445.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 01:24:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для двух овсяноблинов диаметром около 20 см понадобятся хлопья, кефир и яйца — мука не нужна. После жарки накройте блин на минуту: пар смягчит корочку, и его будет проще свернуть с начинкой. На приготовление уйдёт 20–25 минут.
**Ингредиенты:** 100 г.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для двух овсяноблинов диаметром около 20 см понадобятся хлопья, кефир и яйца — мука не нужна. После жарки накройте блин на минуту: пар смягчит корочку, и его будет проще свернуть с начинкой. На приготовление уйдёт 20–25 минут.
**Ингредиенты:** 100 г обычных овсяных хлопьев (не быстрого приготовления), 150 мл кефира комнатной температуры, 2 яйца, щепотка соли, 1 ч. л. сахара по желанию и 1 ст. л. растительного масла для жарки.
**Приготовление**
1. Залейте хлопья кефиром и оставьте на 10–15 минут. Они впитают жидкость и станут мягче; холодный кефир замедляет этот процесс.
2. Добавьте яйца, соль и, если нужен сладкий вариант, сахар. Перемешайте. Тесто должно напоминать густую сметану и падать с ложки, а не литься струёй.
3. Разогрейте смазанную маслом сковороду диаметром 20–22 см на среднем огне. Масло не должно дымиться: если это произошло, убавьте нагрев и подождите минуту.
4. Вылейте половину теста, быстро распределите по сковороде и жарьте под крышкой 3–4 минуты — до схватившихся краёв и пузырьков на поверхности. Переверните и готовьте ещё 2–3 минуты, пока не появятся румяные пятна. Так же приготовьте второй блин.
5. Переложите блин на тарелку и накройте крышкой или другой тарелкой на минуту. Пар смягчит верхний слой, и блин станет гибче.
Хлопьям важно дать время размокнуть: если жарить сразу, они могут остаться жёсткими, а блин — крошиться или рваться. Два яйца связывают тесто; с одним блин может получиться ломким. Слишком жидкую смесь можно загустить, добавив 1 ст. л. хлопьев и оставив её ещё на 5 минут. Слишком сильный нагрев тоже мешает: низ быстро схватывается, пока верх остаётся сырым.
Овсяноблин можно подать с творожным сыром и зеленью, вареньем, мёдом, солёной рыбой или яйцом. Перед тем как намазать горячий блин сыром, дайте ему постоять минуту: так сыр не потечёт.
В холодильнике блины хранятся до 2 дней, в морозилке — до месяца. Для заморозки переложите каждый пергаментом. Разогревайте на сухой сковороде примерно по минуте с каждой стороны. Кефир можно заменить простоквашей, айраном или йогуртом, разведённым водой в пропорции 1:2.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/b1e6158c88a88f25fe6badbb80262235_o.jpg" length="1441632" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/b1e6158c88a88f25fe6badbb80262235_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1441632" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Всегда Вкусно!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как обрезать перец, чтобы куст не тратил силы впустую</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22444.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22444.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 01:15:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Формировка помогает держать куст перца в порядке и улучшает проветривание. Если растение слишком загущено, часть побегов затеняет цветки и плоды, а в сырой теплице внутри куста быстрее создаются условия для развития болезней. Но обрезать все перцы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Формировка помогает держать куст перца в порядке и улучшает проветривание. Если растение слишком загущено, часть побегов затеняет цветки и плоды, а в сырой теплице внутри куста быстрее создаются условия для развития болезней. Но обрезать все перцы одинаково не стоит: объём работ зависит от сорта, погоды и места выращивания.</p><h2>Формировка с учётом сорта</h2><p>У высокорослых и среднерослых сортов на рассаде иногда удаляют первый цветок — коронный бутон, появляющийся в развилке главного стебля. Это позволяет молодому растению направить силы на развитие корней и побегов. Для компактных и скороспелых сортов такой приём обычно не обязателен.</p><p>После высадки перец чаще всего формирует две основные ветви. Убирайте пасынки и побеги ниже первой развилки, а также веточки, растущие внутрь куста и загущающие его центр. Высокие растения подвязывайте к опорам: под тяжестью плодов ветви могут надломиться. У среднерослых кустов можно оставить две-три сильные ветви, если они развиваются равномерно.</p><p>Компактные сорта обычно почти не нуждаются в формировке. Достаточно удалить сухие, повреждённые и больные части, а также листья, касающиеся почвы. Если куст стал слишком густым, осторожно проредите его середину, не затрагивая основные побеги.</p><h2>Как проводить обрезку без лишнего стресса</h2><p>В период активного роста осматривайте растения примерно раз в 7–10 дней, в прохладную погоду — реже. Не удаляйте за один раз слишком много зелени: сильная обрезка способна задержать развитие куста и привести к сбрасыванию бутонов. Работайте острым чистым секатором или ножницами; небольшие мягкие пасынки можно аккуратно удалить пальцами. Инструмент дезинфицируйте, особенно если переходите от одного растения к другому, пишет <a href="https://dzen.ru/id/5fc1745a555ee73437b998dc" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Во время плодоношения продолжайте убирать новые пасынки и повреждённые листья, но действуйте умеренно. В жару сохраняйте листву, чтобы плоды не получили солнечные ожоги; в дождливую погоду прореживайте куст для лучшего проветривания. В конце сезона у высоких растений можно прищипнуть верхушки и удалить цветки и завязи, которым уже не хватит времени созреть.</p><p>Обрезку удобнее проводить утром или вечером, избегая жары. После неё поддерживайте регулярный полив и сбалансированные подкормки: избыток азота стимулирует рост зелени, а не плодоношение. Умеренная формировка с учётом сорта и условий помогает сохранить здоровый куст и получить более равномерный урожай.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/459d3272df8fdb31b0389b037804c14c_o.jpg" length="1496211" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/459d3272df8fdb31b0389b037804c14c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1496211" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пять домашних лайфхаков для кухни и ванной: что действительно поможет в уборке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22443.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22443.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:32:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для уборки не всегда нужны дорогие средства: некоторые задачи можно решить с помощью привычных продуктов. Но домашние рецепты подходят не для всех поверхностей и техники, поэтому перед применением стоит проверить рекомендации производителя и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для уборки не всегда нужны дорогие средства: некоторые задачи можно решить с помощью привычных продуктов. Но домашние рецепты подходят не для всех поверхностей и техники, поэтому перед применением стоит проверить рекомендации производителя и протестировать состав на незаметном участке.</p><h2>Уход за стиральной машиной и хранение овощей</h2><p>Для очистки стиральной машины лучше использовать режим и средство, рекомендованные производителем. Сода и уксус при смешивании нейтрализуют друг друга, а регулярное применение уксуса может повредить отдельные детали техники. Профилактическую программу запускают без белья, соблюдая инструкцию к прибору.</p><p>Чтобы овощи дольше сохраняли свежесть, важнее всего поддерживать подходящие температуру и влажность, а также вовремя убирать испорченные продукты. Блюдце с солью может впитать часть влаги из воздуха, но не заменяет правильное хранение и не продлевает срок годности овощей само по себе.</p><h2>Очистка унитаза и стекла духовки</h2><p>Для обычных загрязнений унитаза можно по отдельности использовать соду или уксус: после обработки поверхности её промывают водой и очищают щёткой. Не смешивайте уксус с хлорсодержащими средствами — при этом могут выделяться опасные пары.</p><p>Жирные следы на стекле духовки можно попробовать удалить пастой из воды, небольшого количества средства для мытья посуды и соды. Нанесите её на полностью остывшее стекло, подождите около 30 минут и тщательно уберите влажной салфеткой. Лимонную кислоту добавляйте только в том случае, если это допускает производитель духовки.</p><h2>Как освежить кухонные полотенца</h2><p>Белый текстиль с загрязнениями можно замочить в растворе из пяти столовых ложек соли на пять литров горячей воды. Через несколько часов или утром полотенца следует постирать обычным способом. Перед замачиванием проверьте ярлык: ткань должна выдерживать горячую воду, а цветные изделия могут полинять.</p><p>Домашние средства способны помочь в повседневной уборке, но не всегда заменяют специализированные составы. Не смешивайте чистящие продукты, если их совместимость не подтверждена, и сначала проверяйте действие средства на небольшом участке.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/a22255733e7b581aa31581dacb070eac_o.jpg" length="150699" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/a22255733e7b581aa31581dacb070eac_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="150699" width="840" height="473"/><dc:creator>Pro Город Ухта</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему ваш кофе может горчить: неожиданные причины и советы по улучшению</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22442.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/09/22442.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:17:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Утро начинается с ароматной чашки кофе, но вместо ожидаемого удовольствия — горечь. Это знакомо многим, и не всегда причина кроется в качестве кофейных зёрен. Разберёмся, почему кофе может давать неприятный вкус и как сделать его более...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Утро начинается с ароматной чашки кофе, но вместо ожидаемого удовольствия — горечь. Это знакомо многим, и не всегда причина кроется в качестве кофейных зёрен. Разберёмся, почему кофе может давать неприятный вкус и как сделать его более мягким и сбалансированным.</p><h2>Слишком высокая температура заваривания</h2><p>Когда вода превышает 95°C, из кофейных зёрен начинают выделяться горькие соединения, такие как хлорогеновые кислоты. Это одна из основных причин, по которой кофе становится горьким.</p><p><strong>Решение:</strong> Используйте воду при температуре 90–94°C. Если термометра под рукой нет, дайте кипятку остыть примерно 30–40 секунд.</p><h2>Длительное время контакта с водой</h2><p>Перезаваривание — еще одна распространённая причина горечи. При слишком длительном контакте кофе с водой в напиток проникают дубильные вещества, придающие горечь.</p><ul><li>Эспрессо: не дольше 25–30 секунд.</li><li>Френч-пресс: 4 минуты.</li><li>Пуровер: следите за плавным течением без застойных зон.</li></ul><h2>Степень обжарки и неподходящий помол</h2><p>Тёмная обжарка обычно приносит ноты карамели и горького шоколада, но для тех, кто предпочитает более мягкий вкус, она может показаться слишком жёсткой. Также, неправильный помол существенно влияет на конечный вкус: слишком мелкий может привести к горечи, а слишком крупный — к пустоте и недостатку текстуры.</p><ul><li>Фильтр: используйте помол крупнее (как морская соль).</li><li>Эспрессо: выбирайте мелкий помол (как сахар-песок).</li></ul><p>К тому же, качество воды и оборудование играют немалую роль. Жёсткая вода подчеркивает горечь, а слишком мягкая делает вкус плоским. Оптимальная минерализация — это то, что нужно для отличного кофе. Также стоит следить за чистотой кофемашины: остатки масел могут окисляться и создавать горький привкус.</p><p><strong>Решение:</strong> Используйте фильтрованную воду и регулярно очищайте своё оборудование.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/8195c1c9fc8230f7485897b9592534aa_o.jpg" length="828611" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261109/8195c1c9fc8230f7485897b9592534aa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="828611" width="1200" height="835"/><dc:creator>Russian Barista</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно обрезать крыжовник: секреты для богатого урожая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22441.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22441.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 23:16:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Крыжовник — это одна из самых щедрых ягодных культур, однако для получения обильного урожая требуется постоянный уход за кустами. Многие садоводы уверены, что правильная обрезка способна увеличить урожайность как минимум на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Крыжовник — это одна из самых щедрых ягодных культур, однако для получения обильного урожая требуется постоянный уход за кустами. Многие садоводы уверены, что правильная обрезка способна увеличить урожайность как минимум на треть. Осеннее время — идеальный момент для выполнения этой процедуры, так как она непосредственно влияет на здоровье растения и количество ягод в будущем.</p><h2>Зачем важна осенняя обрезка</h2><p>Обрезка крыжовника осенью позволяет растению восстановиться до наступления холодов и подготовиться к зиме. В отличие от весны, в осенний период движение соков значительно замедляется, что помогает срезам быстрее зажить. Кроме того, вероятность заражения грибковыми заболеваниями в это время минимальна.</p><p>Лучший момент для обрезки — с конца сентября по середину октября, когда кусты начинают желтеть, но листья ещё не опали. Важно проводить работы в сухую погоду при температуре выше +5 °C.</p><h2>Осенняя обрезка vs весеняя обрезка</h2><p><strong>Сравнительная таблица:</strong></p><ul><li><strong>Осенняя обрезка:</strong> Сентябрь-октябрь; Минимальный риск заражения; Стимулирует рост и закладку цветочных почек.</li><li><strong>Весеняя обрезка:</strong> Март-апрель; Повышенный риск заражения; Уменьшает стресс после зимы.</li></ul><h2>Инструменты и необходимые шаги</h2><p>Перед началом работы обязательно дезинфицируйте инструменты — это поможет избежать инфицирования кустов. Вам понадобятся:</p><ul><li>Секатор для тонких побегов;</li><li>Садовые ножницы для формовки;</li><li>Небольшая пила для старых ветвей.</li></ul><p>Для обработки срезов можно использовать садовый вар или пасту на основе воска.</p><h2>Пошаговая инструкция обрезки</h2><ul><li>Проведите осмотр куста. Молодым растениям (до 4 лет) нужна легкая формирующая обрезка. Взрослые (старше 5 лет) требуют более глубокой обработки.</li><li>Удалите сухие и больные побеги, делая срез у самого основания без оставления пеньков.</li><li>Срежьте старые ветви с тёмной корой, чтобы освободить место для молодых побегов.</li><li>Прорежьте крону — удалите перекрещивающиеся ветви для лучшей вентиляции и уменьшения риска заболеваний.</li><li>Для формирования правильной структуры оставьте 5-6 сильных побегов у молодых растений и укоротите их верха на треть.</li><li>Если куст слишком старый (более 7-8 лет), проведите глубокое омоложение, оставив только несколько молодых побегов.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/ed9bd1c681d108050aaaa5c1b023e17c_o.jpg" length="153426" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/ed9bd1c681d108050aaaa5c1b023e17c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="153426" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Флоксы, которые преобразят сад: как выбрать сорта и добиться пышного цветения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22440.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22440.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 22:46:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Флоксы добавляют саду ярких красок и приятного аромата, а разнообразие видов позволяет любоваться цветами с весны до осени. Чтобы клумба выглядела нарядно, важно подобрать растения под условия участка и обеспечить им несложный, но регулярный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Флоксы добавляют саду ярких красок и приятного аромата, а разнообразие видов позволяет любоваться цветами с весны до осени. Чтобы клумба выглядела нарядно, важно подобрать растения под условия участка и обеспечить им несложный, но регулярный уход.</p><h2>Какие флоксы выбрать</h2><p>Для солнечных мест и альпийских горок подойдёт флокс шиловидный. Он разрастается плотным ковром и обычно зацветает одним из первых. Метельчатый флокс формирует высокие кусты с крупными соцветиями и хорошо смотрится вдоль дорожек, у ограждений и в цветниках. Ему нужны рыхлая плодородная почва и полив без пересыхания. В жарком климате или на открытом солнце лёгкая полутень поможет дольше сохранить цветение.</p><p>Сорта с разными сроками цветения и окрасками можно сочетать в одной посадке. Почвопокровные флоксы хороши на переднем плане, а высокие — в центре клумбы или у её задней границы.</p><h2>Посадка и сезонный уход</h2><p>Флоксы высаживают весной или в начале осени, выбирая место с подходящим освещением и без застоя воды. Перед посадкой почву перекапывают, удаляют корни сорняков и при необходимости добавляют зрелый компост. Кустам оставляют пространство для роста; глубину посадки определяют так, чтобы корневая шейка оказалась близко к поверхности, но не оголялась.</p><p>В период активного роста растениям полезны умеренные подкормки по инструкции к удобрению. Поливают их по погоде, направляя воду к основанию куста: земля должна оставаться умеренно влажной, но не заболоченной. Мульча из компоста помогает удерживать влагу и сдерживает сорняки. После цветения увядшие соцветия можно удалить. Раз в несколько лет разросшиеся кусты делят и пересаживают — это помогает поддерживать их декоративность.</p><h2>Размножение и защита от болезней</h2><p>Многолетние флоксы проще всего размножать делением куста весной или в конце лета. Однолетние виды можно вырастить из семян, соблюдая рекомендации на упаковке. Для профилактики грибковых заболеваний посадки не загущают, удаляют сорняки и поражённые листья, избегают избытка азотных удобрений. При появлении пятен или белого налёта растение осматривают и используют подходящее средство согласно инструкции.</p><p>При грамотном подборе сортов флоксы станут выразительной частью цветника и будут радовать сезонным цветением без сложного ухода, пишет <a href="https://dzen.ru/id/678782e30af71426c141f6d6" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/93f26c3495b5a7dd48885868e419b6d5_o.jpg" length="249024" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/93f26c3495b5a7dd48885868e419b6d5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="249024" width="800" height="441"/>
			</item><item>
				<title>Как правильно подготовить картофель к посадке: советы по защите от болезней и вредителей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22439.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22439.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 22:21:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С началом весеннего сезона многие садоводы начинают задумывацца о посевном картофеле. Однако прежде чем клубни окажутся в земле, им необходимо провести тщательную подготовку. Успех будущего урожая во многом зависит от того, как будет...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С началом весеннего сезона многие садоводы начинают задумывацца о посевном картофеле. Однако прежде чем клубни окажутся в земле, им необходимо провести тщательную подготовку. Успех будущего урожая во многом зависит от того, как будет осуществлена обработка картофеля, сообщает <a href="https://dzen.ru/lyubimayadacha" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Зачем нужна предварительная обработка?</h2><p>Перед посадкой важно предотвратить болезни и справиться с вредителями, которые за зиму только и ждут возможности поживиться свежими клубнями. Подготовка клубней начинается с их отбраковки и калибровки, после чего рекомендуется начать обработку примерно за месяц до посадки.</p><h2>Эффективные методы защиты</h2><p>Одним из простейших способов защитить картофель является замачивание его в растворе дегтярного мыла. Для этого необходимо взять 50 граммов мыла и растворить в 1.5 литрах воды. Клубни нужно выдержать в этом растворе всего 3 минуты, после чего их следует высушить.</p><p>Для борьбы с заболеваниями подойдет медный купорос: всего одна чайная ложка на 10 литров воды. Если под рукой нет медного купороса, можно использовать бледный раствор марганцовки или борной кислоты в пропорции 0.5 чайной ложки на 10 литров. Вместо замачивания достаточно просто распылить средство на картошку.</p><h2>Повторная обработка и контроль грунта</h2><p>За несколько дней до посадки рекомендуется повторно обработать клубни тем же средством, но желательно выбрать другое вещество для лучшего эффекта. Таким образом, обеспечивается дополнительная защита от возможных болезней.</p><p>После завершения всех процедур клубни следует тщательно просушить, чтобы избежать гниения. Важно также обратить внимание на участок: в зонах с высоким патогенным фоном полезно обрабатывать почву и даже посадить календулу или бархатцы рядом с картошкой, поскольку эти цветы способны отпугивать колорадского жука.</p><p>С соблюдением этих простых рекомендаций урожай картофеля будет не только здоровым, но и богатым. Успехов в огородничестве!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/0c80ded4dac7bd93ef76150f919d7b8b_o.jpg" length="127921" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/0c80ded4dac7bd93ef76150f919d7b8b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="127921" width="1200" height="799"/>
			</item><item>
				<title>Юля узнала об измене мужа с сестрой и потребовала правды</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22438.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22438.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 22:12:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Юля спустилась к сестре Наташе, чтобы занести бульон и забрать детские ползунки. За приоткрытой дверью она услышала голос мужа Андрея и разговор, который не предназначался для её ушей. Так привычный вечер с маленьким сыном Мишей стал началом семейног]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Юля спустилась к сестре Наташе, чтобы занести бульон и забрать детские ползунки. За приоткрытой дверью она услышала голос мужа Андрея и разговор, который не предназначался для её ушей. Так привычный вечер с маленьким сыном Мишей стал началом семейного кризиса.
Незадолго до этого всё шло своим чередом: Юля готовила ужин, ухаживала за сыном и получала от Андрея привычное сообщение о задержке на работе. Соседка передала постиранные Наташины пелёнки, а мама позвонила с советами насчёт супа. Юля собрала коляску и пакет с едой и отправилась к сестре.
У двери Наташиной квартиры она услышала, как сестра сказала Андрею, что беременна. Муж признался, что виноват, пообещал поддержать Наташу и помочь с деньгами. Он говорил, что не хочет уходить от Юли, пока их сын ещё маленький, но признался: если бы не Миша, он бы уже ушёл. Наташу он назвал своей «праздничной» жизнью, а семейный быт с женой — жизнью по расписанию. Услышав это, Юля тихо увезла коляску домой, не выдав себя.
Ночью Андрей позвонил и говорил как обычно: сообщил, что вернётся поздно, спросил, всё ли в порядке. Юля не стала задавать вопросов. Она успокаивала Мишу, занималась домашними делами и пыталась отложить разговор до утра. Но следующий день сменился неделей молчания: Юля продолжала готовить, ходить с сыном в поликлинику и отвечать, что Андрей на работе. Муж приходил поздно, избегал откровенности и объяснял отсутствие делами.
В воскресенье на экране его телефона появилось имя Наташи. Звонок подтвердил, что скрывать происходящее дальше не получится. Вечером, когда Миша уже спал, Юля спросила мужа прямо: «Ты спишь с моей сестрой?» Андрей ответил: «Да» — и признался, что их отношения длятся примерно год.
Он объяснил, что не уходит из семьи из-за маленького сына, и заявил, что не хочет разрушать жизнь ребёнка. Юля уточнила, собирается ли он прекратить отношения с Наташей. Андрей уклонился от прямого ответа, сказав, что всё урегулирует. Затем он позвонил сестре при Юле и договорился о встрече на следующий день: сначала назвал её квартиру, потом предложил кафе. Также он пообещал принести деньги и попросил Наташу не затягивать встречу.
Это художественная история, а не новость. (false)]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/730f4f983fc532395b195ef33e70204a_o.jpg" length="1658809" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/730f4f983fc532395b195ef33e70204a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1658809" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Марина Жукова, Домохозяйка, Эксперт, Блогер</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты хранения кабачков: как сохранить урожай до весны</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22433.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22433.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 21:15:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сентябрь — это время щедрого урожая кабачков, и многие дачники задаются вопросом, как правильно собрать и сохранить эти овощи на зиму. При должном уходе и соблюдении простых правил кабачки могут радовать вас свежестью несколько месяцев, а если...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сентябрь — это время щедрого урожая кабачков, и многие дачники задаются вопросом, как правильно собрать и сохранить эти овощи на зиму. При должном уходе и соблюдении простых правил кабачки могут радовать вас свежестью несколько месяцев, а если их заморозить — до целого года.</p><h2>Когда и как собирать кабачки</h2><p>Собирайте кабачки, следя за их размером. Излишне большие плоды, весом до 5 кг, теряют вкус и быстро портятся. Лучший выбор для хранения — это зрелые кабачки с толстой кожурой. Узнать, что они готовы к сбору, просто: при постукивании по фрукту должен раздаваться глухой звук.</p><p>Кабачки стоит срезать, используя острый нож, оставляя плодоножку длиной 3-5 сантиметров, что способствует более долгому хранению. Удаляйте собранные плоды аккуратно, никогда не выкручивая их, чтобы не повредить как сам овощ, так и растение. Уборка кабачков должна производиться раз в неделю, что позволит одновременно убирать повредившиеся листья и испорченные плоды.</p><h2>Эффективные методы хранения</h2><p>После сбора плоды не мыть — достаточно протереть их сухой тряпкой. Убедитесь, что все кабачки целые, без повреждений. Для хранения в квартире выбирайте тёмные, сухие и хорошо проветриваемые места. Избегайте подоконников, так как солнечный свет негативно сказывается на свежести урожая.</p><p>В сентябре, когда погода прохладная, можно хранить кабачки и на балконе, если температура не падает ниже нуля. Обязательно раскладывайте плоды так, чтобы они не соприкасались друг с другом.</p><h2>Заморозка для длительного хранения</h2><p>Чтобы наслаждаться кабачками зимой, их можно заморозить. Овощи следует нарезать на кружки или кубики, в зависимости от того, как планируете их использовать. Кружки заранее подмораживают в один слой, а затем переносят в пакеты. Кубики раскладывают сразу по пакетам или контейнерам.</p><p>Для приготовления оладий кабачки натираются на тёрке, отжимаются и замораживаются небольшими порциями. Перед заморозкой из них стоит убрать избыточную влагу, для этого пересыпают солью, оставляют на полчаса, после чего промывают и сушат.</p><p>Правильно подготовленные кабачки могут храниться в морозильнике до 10-12 месяцев, сохранив все свои вкусовые качества. Грамотное обращение с этим овощем обеспечит его длительное хранение и возможность наслаждаться им круглый год.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/bb524a292891a04c86228e4f8df17565_o.jpg" length="104339" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/bb524a292891a04c86228e4f8df17565_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104339" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Каши и фрукты не враги: как безопасно разобраться с проблемами ЖКТ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22429.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22429.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 20:45:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вздутие, боли и нарушения стула могут появляться после еды, но это не доказывает, что причиной стали клетчатка или растительные продукты в целом. Популярные советы исключить крупы, фрукты и овощи, а затем перейти почти исключительно на мясо не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Вздутие, боли и нарушения стула могут появляться после еды, но это не доказывает, что причиной стали клетчатка или растительные продукты в целом. Популярные советы исключить крупы, фрукты и овощи, а затем перейти почти исключительно на мясо не считаются универсальным способом «восстановить кишечник». Строгая ограничительная диета способна привести к дефициту питательных веществ и не должна заменять диагностику.</p><h2>Симптомы требуют поиска причины</h2><p>Похожие жалобы встречаются при синдроме раздражённого кишечника, пищевой непереносимости, целиакии, воспалительных заболеваниях и других состояниях. Например, некоторым людям трудно переносить отдельные ферментируемые углеводы, однако это не означает, что фрукты или клетчатка вредны всем. Диагноз «синдром дырявого кишечника» также не следует использовать как объяснение любых симптомов без медицинского обследования.</p><p>Если дискомфорт сохраняется, усиливается или регулярно возвращается, стоит обратиться к врачу. Кровь в стуле, необъяснимая потеря веса, высокая температура, анемия и сильная боль требуют особого внимания. Не стоит самостоятельно отменять назначенные лекарства или начинать длительную исключающую диету.</p><h2>Как корректировать питание</h2><p>Полезно вести дневник еды и самочувствия: записывать продукты, время приёма пищи и симптомы. Это помогает врачу заметить возможные закономерности. Изменения рациона лучше вводить постепенно и по возможности вместе со специалистом, чтобы понять, какие именно продукты вызывают реакцию, а не исключать целые группы наугад.</p><p>При некоторых нарушениях врач может рекомендовать временный рацион с ограничением определённых углеводов, например FODMAP, а затем — поэтапное возвращение продуктов. Такой подход отличается от пожизненного отказа от клетчатки или перехода на мясную диету. Крупы, овощи и фрукты могут быть частью сбалансированного питания; переносимость зависит от состояния и индивидуальных особенностей человека.</p><h2>Осторожно с обещаниями «исцеления»</h2><p>Костный бульон, субпродукты и пробиотики не гарантируют восстановления слизистой или микробиома. Эффективность зависит от причины симптомов, а избыток печени, например, может привести к чрезмерному поступлению витамина A. Поэтому рацион стоит подбирать с учётом диагноза, потребностей организма и рекомендаций медицинского специалиста.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/b5e76e8f1940b625a1039a126f772587_o.jpg" length="743254" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/b5e76e8f1940b625a1039a126f772587_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="743254" width="1200" height="703"/><dc:creator>BLOK: Action Channel</dc:creator>
			</item><item>
				<title>С начала года в Москве построили больше 60 км дорог</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/other/2026/11/08/22427.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/other/2026/11/08/22427.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 20:39:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новые развязки, путепроводы и магистрали должны разгрузить улицы и сократить время в пути для жителей юга и юго-запада столицы.Так, в районе Южной рокады и путей Павелецкого направления Московской железной дороги построили шесть километров дорог...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С начала года в Москве построили больше 60 км дорог. Новые развязки, путепроводы и магистрали должны разгрузить улицы и сократить время в пути для жителей юга и юго-запада столицы.</p><p>Так, в районе Южной рокады и путей Павелецкого направления Московской железной дороги построили шесть километров дорог местного значения и возвели путепровод через Кантемировскую улицу.</p><p>Также на юге города соединили Каширское шоссе и Елецкую улицу. Улучшилась транспортная доступность прилегающих жилых кварталов и снизилась нагрузка на соседние улицы,</p><p>— рассказал мэр Москвы Сергей Собянин.</p><p>В Новой Москве открыли движение по новому участку Коммунарского шоссе. Теперь он служит дублёром Калужского. Кроме того, на девятом участке МСД магистраль напрямую связали с улицей Подольских Курсантов. Это улучшило транспортную доступность южных районов, в том числе Царицына и Бирюлёва.</p><p>Подписывайся, это BAZA: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/baza">https://max.ru/baza</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/0182d83c005018a49813c1413c06af50_o.jpg" length="137162" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/0182d83c005018a49813c1413c06af50_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="137162" width="1035" height="635"/><dc:creator>Baza</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Курица на капустной подушке: сочный ужин без отдельного гарнира</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22426.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22426.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 20:36:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Нежная курица, ароматная капуста и румяная сырная корочка — всё готовится на одном противне. Такое блюдо удобно подавать сразу: гарнир уже запекается под мясом и пропитывается его соками. На приготовление уйдёт около часа.ИнгредиентыФиле...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Нежная курица, ароматная капуста и румяная сырная корочка — всё готовится на одном противне. Такое блюдо удобно подавать сразу: гарнир уже запекается под мясом и пропитывается его соками. На приготовление уйдёт около часа.</p><h2>Ингредиенты</h2><ul><li>Филе куриного бедра — 4 шт.;</li><li>белокочанная капуста — половина кочана;</li><li>чеснок — 4 зубчика;</li><li>итальянские травы — 1 ч. ложка;</li><li>приправа по вкусу — 1 ч. ложка;</li><li>соевый соус и растительное масло — по 2 ст. ложки;</li><li>соль и перец — по вкусу;</li><li>плавленый сыр — 80 г;</li><li>майонез — 1 ст. ложка;</li><li>яйцо — 1 шт.;</li><li>паприка — 1 ч. ложка.</li></ul><h2>Как приготовить</h2><li>Накройте куриное филе пищевой плёнкой и аккуратно отбейте. Нарежьте капусту четырьмя ломтиками толщиной примерно 1 см и разложите на противне.</li><li>Для маринада смешайте измельчённый чеснок, травы, приправу, соевый соус, масло, соль и перец. Часть смеси нанесите на капусту, сверху выложите курицу и смажьте её оставшимся маринадом.</li><li>Запекайте 20 минут при 180 °C. Тем временем соедините плавленый сыр, майонез, яйцо и паприку. Распределите смесь по курице и готовьте ещё около 20 минут — до румяной корочки и полной готовности мяса.</li><p>Курица получается сочной и мягкой, а капуста — пропитанной ароматным маринадом. Подавайте блюдо горячим, пишет <a href="https://dzen.ru/recepty_7dach" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Рецепты от 7dach"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/2d9a49f6e27d6babeca83bf588f6c3b4_o.jpg" length="315094" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/2d9a49f6e27d6babeca83bf588f6c3b4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="315094" width="1200" height="800"/>
			</item><item>
				<title>Салат, который удивит ваших гостей: секретный ингредиент из прошлого</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22425.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22425.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 20:18:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда речь заходит о блюде, которое заставляет гостей удивляться и спрашивать «Что это было?», этот салат занимает первое место. Гостям срочно нужны вилки, они одногласно переглядываются, пытаясь разгадать его секрет. И этот секрет прост: рыба варитс]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Когда речь заходит о блюде, которое заставляет гостей удивляться и спрашивать «Что это было?», этот салат занимает первое место. Гостям срочно нужны вилки, они одногласно переглядываются, пытаясь разгадать его секрет. И этот секрет прост: рыба варится не в воде, а в рассоле от маринованных огурцов.</p><p>Хотя на первый взгляд это может показаться странным, результат стоит попробовать. Обычная варёная рыба в салатах часто оказывается пресной и скучной. В отличие от этого, рыба, сваренная в огуречном рассоле, становится упругой и насыщенной, приобретая легкий солено-кислый привкус. Рыба сохраняет форму и не разваривается, а насыщенный вкус не заглушает остальные ингредиенты. Гости часто предполагают, что в салате секретный ингредиент вроде каперсов, тогда как на самом деле это всего лишь рассол, который обычно отправляется в канализацию.</p><h3>Идеальный рецепт</h3><p>Для приготовления понадобятся:</p><ul><li>800 граммов минтая, хека или трески (можно использовать любую белую рыбу, даже замороженную)</li><li>400 миллилитров рассола от маринованных огурцов</li><li>3 яйца</li><li>2 репчатых луковицы</li><li>Майонез по вкусу</li><li>Соль по желанию (часто можно обойтись без неё)</li><li>Чёрный молотый перец по вкусу</li></ul><p><strong>Подготовка:</strong></p><li>Рыбу помыть, нарезать на кусочки и поместить в кастрюлю, залив рассолом от огурцов.</li><li>Варить на среднем огне до готовности в течение 5-7 минут после закипания и дать рыбе остыть в рассоле.</li><li>Когда рыба остынет, вынимаем её, очищаем от костей и нарезаем кусочками.</li><li>Лук нарезаем кольцами, яйца - кубиками.</li><li>Смешиваем все ингредиенты в миске и приправляем перцем.</li><li>Собираем салат слоями в салатнике, добавляя майонез по вашему усмотрению и желанию.</li><p>Важно: при желании украсить салат зеленью или кусочками помидора. Можно добавить красную рыбу или икру для особого шика. Если это не для гостей, легко перемешать с майонезом перед подачей.</p><h3>Секреты и советы</h3><p>При выборе рассола подойдет любой, и самодельный, и магазинный. Однако, его вкус несомненно выделит салат. Если рассол очень соленый, можно и вовсе обойтись без дополнительной соли. Минтай считается идеальным выбором, но хек и треска тоже подойдут. Не забывайте, что жирная рыба, такая как скумбрия, сделает блюдо слишком тяжелым.</p><p>Для наилучшего результата дайте рыбе настояться в рассоле хотя бы час, а лучше оставить на ночь. Это значительно улучшает вкус.</p><p>Если готовите заранее, составные части лучше не смешивать с майонезом за несколько часов до подачи, чтобы салат оставался свежим и аккуратным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/a5679b57d7ffd2665629b9f77b0bf769_o.jpg" length="528134" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/a5679b57d7ffd2665629b9f77b0bf769_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="528134" width="846" height="476"/><dc:creator>Готовим с Калниной Натальей</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Воронеже обновят «Безопасный город»: часть камер сможет автоматически выявлять вандализм и другие происшествия</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/other/2026/11/08/22422.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/other/2026/11/08/22422.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 19:24:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новую платформу рассчитывают запустить к концу ноября. Эксперты напомнили об ограничениях при работе с биометрическими даннымиГруппа «Ареал» Владислава Свиблова займется освоением титанового месторождения в Тамбовской области. Эксперты оценивают...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Воронеже <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9079413">обновят</a> «Безопасный город»: часть камер сможет автоматически выявлять вандализм и другие происшествия. Новую платформу рассчитывают запустить к концу ноября. Эксперты напомнили об ограничениях при работе с биометрическими данными</p><p>Группа «Ареал» Владислава Свиблова <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9079423">займется</a> освоением титанового месторождения в Тамбовской области. Эксперты оценивают вложения в 15–35 млрд руб.; инвестор параметры еще определяет</p><p>На промышленном форуме в Воронеже <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9081275">обсудили</a> трудоустройство ветеранов СВО при ограничениях по здоровью. Предприятия рассказали о переобучении, сами участники — о проблемах реабилитации</p><p>Воронежский губернатор Александр Гусев <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091587">рассказал</a> о кадровых ошибках и конфликтах в команде. В резерве региона — 24 человека. Производственные споры он считает полезными, пока они не мешают работе</p><p>Налоговая <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9081400">добилась взыскания</a> 2,82 млрд руб. с бывшего бенефициара воронежского «Рудгормаша» Анатолия Чекменева, его родственников и связанных структур. Чекменев намерен оспаривать решение</p><p>Национальная нерудная компания <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9079920">готовит</a> месторождение в Воронежской области с выпуском 8 млн т гранитного щебня в год. Участок приобретен, геологоразведка проведена</p><p>В Липецке по трамвайной концессии <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9081003">предлагают сократить</a> строительство и реконструкцию путей с 46 до 42,8 км при прежних платежах. Контрольно-счетная палата указала на удорожание проекта</p><p>Пострадавшим от атак БПЛА производствам Воронежской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9080948">предложили</a> займы до 2 млн руб. под 6% годовых. Без залога — до 1 млн руб. под 10%</p><p>Новолипецкий меткомбинат <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9080264">отсудил</a> у РЖД 240 млн руб. по двум требованиям о неосновательном обогащении. Подробные основания взыскания пока не раскрыты</p><p>Воронежская «Лискимонтажконструкция» <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9080728">требует</a> 150,5 млн руб. от «Термотрубкомплекта» и 54,2 млн руб. от «Лискитрубпрома». Завод <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9079855">готов к мировым соглашениям</a> при договоренностях о погашении долгов</p><p>Итальянская Antimo Caputo <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091523">потребовала</a> прекратить права белгородской «Эфко» на знак «Нувола/Nuvola». Часть регистраций группа отозвала, но сохранила категории для собственных проектов</p><p>Прокуратура Белгородской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9080053">вступила</a> в спор минстроя с компанией «Даля» о возврате 329,5 млн руб. аванса за коммунальные сети. Подрядчик требует принять выполненные работы</p><p>В Курске Александр Хинштейн <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9078974">анонсировал</a> пересмотр правил наружной рекламы. Губернатор заподозрил коррупцию и объявил о переходе к аукционам с повышением ставки за рекламные места</p><p>В Арбитражном суде Курской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9079206">представили</a> председателя Александра Костерина.</p><p>Начальника «Орелгосзаказчика» Александра Ященко и его бывшего первого заместителя Дмитрия Штыкова <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9080245">отправили в СИЗО</a>. Решения принял Советский районный суд Орла</p><p>Министр здравоохранения Белгородской области Андрей Иконников <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091540">ушел в отставку</a>. Последним рабочим днем стало 6 ноября. Региональное здравоохранение он возглавлял с 2021 года</p><p>39-летний ректор Тамбовского госуниверситета имени Державина Павел Моисеев <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9080667">погиб</a> в аварии с квадроциклом. Тело и перевернутую машину утром 5 ноября <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9081005">обнаружили</a> в поселке Тригуляй</p><p>После ракетной атаки 7 ноября в Орле <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091843">пострадали</a> помещения предприятий, в районах области — три частных домовладения. Пожар потушили, пострадавших среди людей, по данным властей, нет</p><p>В сводке на 5 ноября власти Белгородской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9080627">сообщили</a> о пяти погибших, включая восьмилетнего мальчика, и 13 раненых за сутки.</p><p>Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://t.me/kommersantvrn">в Telegram</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kommersantvrn">в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/0ebc467dae520e821081e0adcbab065b_o.jpg" length="58896" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/0ebc467dae520e821081e0adcbab065b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58896" width="1280" height="853"/><dc:creator>Коммерсантъ Черноземье</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как добиться красивого цветения гладиолусов: советы по уходу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22420.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22420.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 19:21:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для того чтобы гладиолусы радовали глаз своим великолепным цветением, необходимо учитывать ряд нюансов в их уходе. Этот процесс, включая извлечение луковиц, их хранение и профилактику болезней, может представлять собой вызов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для того чтобы гладиолусы радовали глаз своим великолепным цветением, необходимо учитывать ряд нюансов в их уходе. Этот процесс, включая извлечение луковиц, их хранение и профилактику болезней, может представлять собой вызов, особенно для новичков. Тем не менее, с опытом и заботой к растениям каждой дачник сможет достичь желаемого результата.</p><h2>Ключевые аспекты ухода в августе</h2><p>Август — это время, когда особое внимание следует уделить гладиолусам для обеспечения их здоровья и цветения. Ниже представлены основные мероприятия, которые помогут вашим растениям:</p><ul><li><strong>Полив:</strong> Полейте гладиолусы обильно, но не слишком часто — примерно раз в неделю. В знойные дни можно увеличить частоту. Важно поливать под корень, чтобы избежать гниения листьев. Используйте теплую воду для стимуляции роста.</li><li><strong>Мульчирование:</strong> Накройте почву мульчей толщиной до 7 см; это поможет сохранить влагу, уменьшить количество сорняков и улучшить состав почвы. Мульча не только защищает, но и обогащает растения необходимыми питательными веществами, способствуя яркому цветению.</li></ul><h2>Дополнительные советы по уходу</h2><ul><li><strong>Поддержка:</strong> Для предотвращения поломки или искривления стеблей под воздействием дождя или ветра стоит установить опоры, подходящие по размеру и высоте для каждого гладиолуса.</li><li><strong>Подкормка:</strong> В конце лета рекомендуется подкормить растения «Монофосфатом калия». Обязательно полейте цветы перед внесением удобрений, чтобы избежать шока от сухой почвы.</li></ul><p>Следуя этим простым рекомендациям, можно обеспечить гладиолусам не только здоровый рост, но и пышное, запоминающееся цветение, сообщает <a href="https://dzen.ru/prbn" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Садовые фантазии"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/f82afff36dc758ac46d86329862a9794_o.jpg" length="141213" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/f82afff36dc758ac46d86329862a9794_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="141213" width="700" height="505"/>
			</item><item>
				<title>Выберите одну из трёх девушек: что этот психологический тест говорит о ваших ожиданиях</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22411.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22411.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 19:12:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выберите девушку, которая первой привлекла внимание, и прочитайте результат. В этом визуальном тесте три фигуры отличаются цветом платья: выбор предлагают воспринимать как повод задуматься о своих желаниях и планах, а не как точный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Выберите девушку, которая первой привлекла внимание, и прочитайте результат. В этом визуальном тесте три фигуры отличаются цветом платья: выбор предлагают воспринимать как повод задуматься о своих желаниях и планах, а не как точный прогноз.
**Девушка 1.** Этот вариант связывают с потребностью в спокойствии, устойчивости и внутреннем равновесии. В ближайшие месяцы, согласно трактовке теста, могут укрепиться важные отношения, появиться единомышленники и люди, готовые поддержать.
**Девушка 2.** Такой выбор символизирует готовность к переменам и новому этапу. Он может быть связан с работой, отношениями или взглядами на жизнь. Тест предлагает не отказываться от новых возможностей и решиться на шаг вперёд.
**Девушка 3.** Этот образ соотносят с мечтательностью, творчеством и стремлением к необычному. Впереди могут появиться идеи для проекта или увлечения, которые принесут радость и удовлетворение.
Какой бы вариант ни оказался ближе, результат не предсказывает судьбу. Его можно использовать как повод прислушаться к себе и подумать, чего хочется и в каком направлении двигаться.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/e5a0d95377899843618093c9a615a6b2_o.jpg" length="103201" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/e5a0d95377899843618093c9a615a6b2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103201" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дайджест новостей за неделю со 2 по 8 ноября в Липецкой области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22410.html</guid>
				<link>https://news-lipetsk.ru/society/2026/11/08/22410.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 18:57:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Липецкий политех отметил 70-летие. За это время вуз вырос из небольшого вечернего факультета в один из крупнейших университетов региона, где сегодня учатся около 8 тысяч студентов.Разработку липецких айтишников применит крупный мобильный оператор....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Дайджест новостей за неделю со 2 по 8 ноября в Липецкой области</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/lipetskiy-politekh-otmetil-70-letie/">Липецкий политех отметил 70-летие</a>. За это время вуз вырос из небольшого вечернего факультета в один из крупнейших университетов региона, где сегодня учатся около 8 тысяч студентов.</p><p>Разработку липецких айтишников применит крупный мобильный оператор. Команда создала сервис для распределения заявок и построения маршрутов выездных специалистов и <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/razrabotku-lipetskikh-aytishnikov-primenit-krupnyy-mobilnyy-operator/">выиграла миллион рублей на московском хакатоне</a>.</p><p>Липецкие <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/lipetskie-shkolniki-vyigrali-5-5-mln-rubley-v-bolshoy-peremene/">школьники выиграли 5,5 млн рублей</a> на конкурсе «Большая перемена». Победителями стали 15 ребят, ещё три команды из региона отметило жюри.</p><p>Липецкое городище стало центром <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/tsentrom-gulyaniy-dnya-narodnogo-edinstva-stalo-lipetskoe-gorodishche/">празднования Дня народного единства</a>. Для горожан устроили концерт, ярмарку и мастер-классы.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/criminal/ugolovnoe-delo-o-khalatnosti-vozbudili-v-lipetske-posle-travmirovaniya-beremennoy-zhenshchiny/">Беременная липчанка провалилась под асфальт с кипятком</a>. Девушка получила ожоги ног и попала в больницу. Сейчас её состояние стабильное, она уже начала ходить. Следователи возбудили уголовное дело о халатности.</p><p>В Липецкой области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/popravki-v-byudzhet-remont-prometeya-podderzhka-boytsov-sotsialnaya-politika/">увеличили расходы бюджета на социальную сферу</a>. Дополнительные средства направят на ремонт лагеря «Прометей», развитие центра «Сосновый бор», обновление больниц и поддержку жителей.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/v-lipetskoy-oblasti-zapretili-prodazhu-sigaret-v-nebolshikh-magazinakh-i-pavilonakh/">Продажу сигарет ограничат в небольших магазинах</a> и павильонах Липецкой области. Соответствующий закон приняли депутаты облсовета. Новые правила начнут действовать с марта 2028 года.</p><p>Детскую <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/detskuyu-polikliniku-6-v-lipetske-kapitalno-otremontiruyut/">поликлинику № 6 в Липецке капитально отремонтируют</a>. Работы начнутся в декабре, а маленьких пациентов на время ремонта будут принимать на улице Петра Смородина.</p><p>Липчанин сделал <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://lipetskmedia.ru/news/society/lipchanin-sdelal-predlozhenie-vozlyublennoy-na-kontserte-maksim/">предложение возлюбленной прямо на концерте МакSим</a>. Парень вышел на сцену с кольцом, а певица передала ему микрофон. Девушка ответила «да» под аплодисменты зрителей.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_lipetskmedia">Подписаться на все новости</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/b576350e3d04cbf3273cd3999250bd85.jpg" length="159617" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-lipetsk.ru/img/20261108/b576350e3d04cbf3273cd3999250bd85.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="159617" width="1024" height="768"/><dc:creator>ЛипецкМедиа</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
